Wenn die Regel plötzlich ausbleibt oder immer seltener wird, Du müde und reizbar wirst und Gelenke und Knochen ein bisschen öfter schmerzen, sind es vielleicht die Wechseljahre, die sich bemerkbar machen. Die Wechseljahre sind eine echte Herausforderung für jede Frau. So verändern sich Körperformen und Befinden möglicherweise auch für Dich. Was verursacht die Veränderungen inMehr lesen

Der Herbst steht bereits in den Startlöchern und die warmen sonnigen Tage, an denen Du Dich kaum entscheiden kannst, welches Outfit wohl am luftigsten ist, gehören schon fast der Vergangenheit an. Höchste Zeit also, dass Du Dir Gedanken machst, wie Du top gestylt durch den bevorstehenden Herbst kommst. Viele Modeliebhaber bevorzugen die kühlere Jahreszeit, daMehr lesen

Es sprechen viele gute Gründe für Mode-Basics: Sie sind ein Garant dafür, stets geschmackvoll und typgerecht aufzutreten. Außerdem ermöglichen sie es, auf Qualität statt Quantität zu setzen. Dieser Grundsatz ist für alle Modefans, die dem Teenie- und Twen-Alter entwachsen sind, eine goldene Regel. Basisteile punkten mit ihrer vielseitigen Tragbarkeit und Kombinierfähigkeit. Mit der Entscheidung fürMehr lesen

[Anzeige] Mit menoElle ist neuer Wind in die Behandlung von Wechseljahresbeschwerden gekommen. MenoElle ist rein pflanzlich und enthält den patentierten Estro-G100-Extrakt, der bei amerikanischen und asiatischen Frauen bereits sehr populär ist. Der Estro-G100-Extrakt wurde jetzt auch durch die EFSA als Novel Food zugelassen und ist als menoElle nun in Deutschland erhältlich. Wir haben eine ExpertinMehr lesen

Viele Frauen leiden in den Wechseljahren unter erheblichen Störungen des Schlafs. Sie schlafen schlecht ein, wachen nachts häufig auf oder können gar nicht schlafen. Dieses Symptom ist typisch für den Lebensabschnitt rund um die Menopause. Glücklicherweise gibt es Vieles, was betroffene Frauen selbst tun können, um besser zu schlafen. Im äußersten Fall hilft ein BesuchMehr lesen

Business mit Plan: Nicole Frenken & Susanne Pillokat-Tangen sind die Macherinnen von “Mein bestes Jahr” und verliebt ins Leben, wie sie selbst sagen. Wer das Glück hat, die sympathischen Powerfrauen kennenzulernen, spürt diese Lebensfreude und -lust vom ersten Augenblick an.Mehr lesen

Noch immer wird viel zu wenig über die Wechseljahre gesprochen wird. Es ist Zeit, das Tabu zu brechen. Deshalb fragen wir Frauen, wie sie mit all dem umgehen, was mit der Menopause auf sie zukommt. Sechs wundervolle Frauen haben uns Rede und Antwort gestanden. Über ihre persönlichen Erfahrungen in den Wechseljahren, über Hitzewallungen und Schweißausbrüche,Mehr lesen

Experten-Business Wenn Verstand und Intution nicht gut miteinander können, bleibt einer von beiden immer auf der Strecke. Denise Sonderegger hat einen Weg gefunden, die beiden Kontrahenten zu einem genialen Team zu formen. Heute gibt sie ihr Wissen an Unternehmerinnen weiter, die ihr Business mit mehr Leichtigkeit erfolgreich führen wollen. Wir sprachen über die inneren StimmenMehr lesen

Die Beschwerden in den Wechseljahren können ziemlich lästig sein und wir Frauen kennen sie nur zu gut. Wer hat schon gerne mit Schlafproblemen, Migräne oder Stimmungsschwankungen zu kämpfen? Natürliches CBD Öl liegt nicht nur voll im Trend – Erfahrungsberichten zufolge könnte es tatsächlich bei verschiedenen lästigen Symptomen Abhilfe schaffen. Was ist dieses CBD und wieMehr lesen

Die heiße Jahreszeit kann zu einer kleinen Herausforderung werden, gerade dann, wenn Du ohnehin mit Hitzewallungen zu kämpfen hast. Die gute Nachricht ist, dass es im Sommer auch deutlich mehr Möglichkeiten gibt, sich abzukühlen, zum Beispiel der Sprung in einen kühlen See.Mehr lesen