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MENO DETOX Magazin

By Redaktion | | Comments are Closed | 12 September, 2021 | 0

Sicher kennst Du schon das eine oder andere Rezept von LEMONDAYS Redakteurin Petra Orzech. Jetzt hat sie im MENO DETOX Magazin „Summer Superfood – ran an die grünen Rezepte“ ihr liebsten und leckersten Rezepte zusammengestellt. Im Magazin findest Du die 10 besten Summer-Foods mit den passenden Rezepten. Du lernst, was die 10 Summer Superfoods fürMehr lesen

natürlich zeitlos schön

By Redaktion | | Comments are Closed | 26 Mai, 2021 | 0

Wer sich etwas Gutes zu tun und den eigenen Körper von innen und außen zum Strahlen bringen will, sollte sich dieses Buch anschauen. Es macht Lust, sich selbst mal wieder mehr Zeit und Aufmerksamkeit zu widmen. Mit zahlreichen praktischen Tipps, inspirierenden Botschaften sowie medizinisch fundiertem Wissen. Für zeitlose Schönheit, die kein Alter kennt.Mehr lesen

Stürmische Zeiten

By Redaktion | | Comments are Closed | 7 Mai, 2021 | 0

So kann es nicht mehr weitergehen! Millionen Frauen kennen das Gefühl, von den Herausforderungen in der Lebensmitte überfordert zu sein und festzustecken. Vielleicht auch du. Dein Körper verändert sich, die Eltern werden alt, deine Kinder sind aus dem Haus und auch in Job und Beziehung kann es kriseln – in der Lebensmitte brechen für uns FrauenMehr lesen

Crazy Sexy Wechseljahre

By Redaktion | | Comments are Closed | 9 März, 2021 | 0

Unsere Chefredakteurin Angela Löhr ist unter die Schriftstellerinnen gegangen. Ihr Buch „Crazy Sexy Wechseljahre“ ist am 8. April 2021 im TRIAS Verlag erschienen. In diesem unterhaltsamen Ratgeberroman erzählt sie die Geschichte der fiktiven Protagonistin Moni und führt Dich durch den turbulenten Alltag einer fast 50-Jährigen zwischen pubertierenden Kindern, ihren „Mädels“ und Hitzewallungen. Sie nimmt DichMehr lesen

Älterwerden ist voll sexy

By Redaktion | | Comments are Closed | 4 Dezember, 2020 | 0

Tollkühner Trocken-Humor und pointenreiche Plaudereien für Postjugendliche: Nach ihrem Erfolg „Kinder sind ein Geschenk*… aber ein Wellness-Gutschein hätt’s auch getan“ springt die Bochumer Komikerin nun ebenso krachend in den Mittelalter-Kosmos zwischen Silberhaar und Frauengold. Warum schreibt die Werbung Frauen vor, dass die einzigen Freuden des Endvierziger-Daseins „Lachen, niesen, in die Buxe strullern“ heißen? Wieso istMehr lesen

Abenteuer Küche

By Redaktion | | Comments are Closed | 24 November, 2020 | 0

Das andere Familienkochbuch – Dein märchenhafter Einstieg in eine gesunde Familienküche. Eine Schokocreme, die zuckerfrei und gesund ist? Und dann auch noch schmeckt? Fertig in fünf Minuten? Nein, das ist kein Märchen. Mit Abenteuer Küche betrittst Du eine neue Kochwelt. Deine Küche wird zum Abenteuerspielplatz, in dem sich die ganze Familie wohl fühlt. Mit Emma undMehr lesen

Mit Yin und Yang im Wechsel

By Redaktion | | Comments are Closed | 24 November, 2020 | 0

TCM-Ernährung und Rezepte für die Frau ab 40. „Hitzewallungen und Schlafstörungen müssen nicht sein“, sagt Katharina Ziegelbauer, diplomierte Ernährungsberaterin nach der Traditionell Chinesischen Medizin. Sie erläutert in ihrem Buch, womit Gelenkschmerzen, Depressionen, Hitzewallungen, Kopfschmerzen, Gewichtszunahme oder Schlafstörungen zusammenhängen und wie sie rasch gelindert werden können. Dazu nutzt sie das alte Wissen der TCM und hatMehr lesen

Mit Vergnügen

By Redaktion | | Comments are Closed | 24 November, 2020 | 1

Mit Vergnügen vom Mangel in die Fülle Alles läuft gut für Nina, wenn sie nicht von Mann, Körper und Auftraggeber gleichzeitig im Stich gelassen würde. Was sich wie eine Reihung von Schicksalsschlägen anmutet, bietet der erfolgsverwöhnten Maklerin unerwartet neue Perspektiven. Ihre Schritte lenken sie direkt in einen geheimnisvollen Laden… Nina lernt, sich transformierende Fragen zuMehr lesen

Das Laufeinsteigerbuch für uns Frauen

By Redaktion | | Comments are Closed | 30 Juli, 2019 | 0

Du willst mit dem Laufen beginnen und alles richtig machen? In diesem Buch erfährst Du, worauf Du achten solltest und was Du brauchst, wenn Du mit dem Laufen startest. So gelingt Dein Laufeinstieg garantiert und in Rekordzeit wirst Du echte Erfolge haben, wirst fitter, vitaler und stressresistenter. „Lauf Dich glücklich“ und lass Dich faszinieren, wieMehr lesen

Wechsle mal die Brille!

By Redaktion | | Comments are Closed | 6 Juni, 2019 | 0

In diesem Buch erfährst Du, wie Du gelassener mit Deinem eigenen Perfektionismus umgehen kannst, wie Du Energievampire zu „Vamperln“ verkleinerst, wie Dir das „Emmentaler-Prinzip“ hilft, nicht nur auf das Negative zu schauen und was Lächeln mit Selbststärkung zu tun hat. Dabei werden auch Themen wie der konstruktive Umgang mit Krankheit, mit dem Älterwerden und –Mehr lesen

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Das Buch „Crazy Sexy Wechseljahre“

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LEMONDAYS ist das Online-Magazin für Frauen in den Wechseljahren. Wir motivieren, unterstützen und machen Mut. Mit Expertenwissen, Inspiration und Humor.

Die Leserinnen lernen in den Artikeln und Interviews, wie sich der weibliche Körper durch die Menopause verändert, wie sie damit entspannt umgehen und ihn auf natürliche Weise unterstützen können.

LEMONDAYS: Glücklich durch die Wechseljahre.

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