In dieser Interviewserie antworten Experten aus verschiedensten Branchen auf konkrete Fragen zu Themen, die Frauen ab 40 beschäftigen. Über die großen und kleinen neuen Herausforderungen in der Lebensmitte, mit KnowHow und Tricks für einen leichteren Alltag und Anregungen für entspannte Wechseljahre.
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Anandi Iris Mittnacht begleitet als Bodyworkerin und Coach insbesondere Frauen in den Wechseljahren auf ihrem Weg in ein lustvolles und souveränes Leben und blickt dabei auf eine 30jährige Erfahrung zurück. Wir sprachen darüber, dass viele Frauen in der Lebensmitte sich selbst und ihre sexuellen Wünsche gar nicht kennen, aber durchaus spüren, dass da etwas fehltMehr lesen
Alex Broll begleitet als Heilpraktikerin und Coach besonders gern Frauen in den Wechseljahren auf dem Weg zu einem positiven und gesunden Körpergefühl. Wir sprachen über Kämpfe mit dem eigenen Körper, über das Doof-Finden-Dürfen und wie ein schlichter Perspektivwechsel bei Unsicherheiten in der Lebensmitte helfen kann. Denn eine positive Wandlung des Körpergefühls funktioniert zuallerst über bewussteMehr lesen
Katharina Maier begleitet als Stilberaterin jedes Jahr inzwischen Tausende Frauen auf ihrem Weg zum eigenen Stil. Bekannt ist sie als FRAU MAIER, auch aus Radio & TV. Ein aufschlussreiches Gespräch über Shoppingfrust und -lust, über Bauch-weg-Strategien einer Stilberaterin und natürlich über Schönheit und Attraktivität. Und Katharina hat das Geheimnis über die schönsten Momente in ihremMehr lesen
Ines Hommels arbeitet als Heilpraktikerin in ihrer eigenen Praxis in Hamburg und hat sich auf Frauenheilkunde spezialisiert. Wir haben über das Wunderwerk des weiblichen Körpers und die Kraft der Naturheilkunde gesprochen. Außerdem hat Ines mir verraten, was das Feuer für die Frauenheilkunde bei ihr entfacht hat und warum sie den Begriff Klimakterium am liebsten mag.Mehr lesen
Uta Ossmann ist Expertin für Stressbewältigung und Nahrungsmittelallergien. In unserem sehr entspannten Gespräch ging es um die Bedeutung von Entspannung in der Lebensmitte, bei welchen Wechseljahresbeschwerden Entspannungstechniken helfen können und wie Uta selbst am liebsten relaxt. Wer wissen möchte, wie man vor Power sprühen und gleichzeitig gelassen in sich ruhen kann, sollte sie übrigens unbedingtMehr lesen
Nicole Frenken & Susanne Pillokat-Tangen sind die Macherinnen von “Mein bestes Jahr” und verliebt ins Leben, wie sie selbst sagen. Wer das Glück hat, die sympathischen Powerfrauen kennenzulernen, spürt diese Lebensfreude und -lust vom ersten Augenblick an. Beruflich wie auch privat lieben sie es, sich so richtig lebendig zu fühlen und das Leben in vollenMehr lesen
Willst Du lernen, wie sich Dein Körper in den Wechseljahren verändert und wie Du ihn auf natürliche Weise unterstützen kannst. Dann sind die Onlinekurse, Workshops und eBooks in der LEMONDAYS ACADEMY genau das Richtige für Dich!
