Nachdenklich steht Joya am Kiosk. Ihr Blick springt über die Headlines der Zeitschriften. Sie kann sich mal wieder nicht entscheiden: Das neue Schlank-Geheimnis – Auf Dauer fit bleiben – Das Glücks-Orakel – SOS-Tipps gegen Falten– Endlich wieder volles Haar – Lavendelkissen für mehr Ruhe – Mit Schwung durch die Wechseljahre ….Mehr lesen
Joya’s Blick wandert zufrieden über den Mittagstisch. Die leer gegessenen Teller sind wieder einmal stille Zeugen dafür, dass Happy Soul Food glücklich macht. Schon vor langer Zeit hat Joya beschlossen, dem alljährlichen frustrierenden Bikini-Figur-Diäten-Wahn ein Ende zu setzen.Mehr lesen
Joya tanzt durchs Haus. Glücklich befüllt sie ihren Picknick-Koffer: vier bunte Schüsseln mit leckeren Snacks, Besteck, ein selbstgebackenes Brot, Wasser und natürlich eine Flasche gut durchgekühlten Sekt. Jetzt noch vier Stück ihrer edelsten Sektgläser, die Joya sorgsam in Stoffservietten wickelt und dann ist sie bereit.Mehr lesen
Podcasts sprießen aus dem Boden wie Unkraut. Diese Audioblogs, wie sie auch genannt werden, sind absolut im Trend und es gibt inzwischen verdammt viele. Manche sind pure Zeitverschwendung, andere absolut genial.Mehr lesen
Mitten in der Nacht steigt Joya aus ihrem Bett. Sie kann wieder einmal nicht schlafen. Ihr Kopf rattert, ihr Herz klopft und ihr Mann schnarcht.Mehr lesen
Das Jahr 2019 hat bereits angefangen. Bist Du gut hinein getanzt oder still hinüber gegleitet? Oft haben wir Vorsätze wie: Dieses Jahr möchte ich erfüllenden Sex haben, mehr Erfolg im Business, ein gutes Körpergefühl, eine harmonische Beziehung. Vielleicht hast Du Dir keine neuen Vorsätze fürs Jahr 2019 gemacht, sondern bist bereits wahrlich erfüllt.Mehr lesen
Mit jedem neuen Jahr liegen 365 neue Tage vor uns. Ganz neu, frisch und leer. Wir dürfen sie füllen.Mehr lesen
„Ich fasse es nicht!“ stöhnt Joya und wirft wütend ihr Handy auf den Tisch. „Kann ich denn nicht einen einzigen Tag mal meine Ruhe haben?“Mehr lesen
Die Sonne spiegelt sich glitzernd im Wasser, die Wellen rollen leise rauschend auf den Strand und die Schäfchenwolken ziehen gemütlich über den blauen Himmel. Ich spaziere den Strand entlang und atme frische Meeresluft. Ganz tief ein und lang wieder aus. Ich lasse meine Gedanken vorüberstreifen und merke, wie ich zufrieden in mich hineinlächle.Mehr lesen
Stell Dir vor, Du wirst morgen 80 Jahre alt und sinnierst mal wieder über die Vergangenheit. Über Dein sinnliches, wildes, weibliches Leben. Über Deine prickelndsten Momente, Deine sinnlichsten Erfahrungen, Deine schönsten Ekstasen.Mehr lesen
