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„Ich habe das Gefühl, das Leben läuft an mir vorbei und ich hechle nur hinterher.“ sagte kürzlich eine liebe Freundin zu mir. „Ich dachte, das wird alles einfacher, wenn die Kinder größer sind und mich nicht mehr so viel brauchen. Ich dachte, dann hätte ich wieder mehr Zeit für MEIN Leben. Aber irgendwie wird allesMehr lesen

Die Sonne spiegelt sich glitzernd im Wasser, die Wellen rollen leise rauschend auf den Strand und die Schäfchenwolken ziehen gemütlich über den blauen Himmel. Ich spaziere den Strand entlang und atme frische Meeresluft. Ganz tief ein und lang wieder aus. Ich lasse meine Gedanken vorüberstreifen und merke, wie ich zufrieden in mich hineinlächle. Seit einigenMehr lesen

Stell Dir vor, Du wirst morgen 80 Jahre alt und sinnierst mal wieder über die Vergangenheit. Über Dein sinnliches, wildes, weibliches Leben. Über Deine prickelndsten Momente, Deine sinnlichsten Erfahrungen, Deine schönsten Ekstasen. Woran wirst Du Dich wohl erinnern und mit einem glücklichen Lächeln zurückdenken? Dies ist ein Beitrag zur LEMONDAYS Blogparade WEIBLICHE LUST AB 40:Mehr lesen

„Würden sie mit der BILD-Zeitung über die weibliche Lust sprechen?“, „Können sie sich vorstellen, unseren Mitarbeitern zu erklären warum es um Sex geht, wenn unser Unternehmen in den Medien erscheint?“, „Wie beschreiben sie ihrer Mutter die Wirkung unseres Produkts?“ Diese Fragen wurden mir nicht etwa von Beate Uhse gestellt, sondern vom Chef der Unternehmenskommunikation einesMehr lesen

Auch nach einem Jahrhundertsommer wird irgendwann ein Herbst und dann sogar ein Winter folgen, auch wenn man es in diesem Jahr kaum glauben mag. So sehr, wie wir die Sommerkleidung geliebt haben, weil sie leicht und luftig war, werden wir uns nun wieder wärmer einpacken müssen. Die Morgen und die Abende sind schon empfindlich kühlMehr lesen

Antriebslosigkeit, Müdigkeit und Erschöpfung sind Symptome, die viele Frauen in den Wechseljahren kennen. Oft ist nicht klar, warum das so ist und woran es liegen kann, denn die Gründe sind vielfältig. Mich halten beispielsweise die nächtlichen Hitzewallungen oft vom Schlaf ab. Kein Wunder, denke ich, wenn ich dann den ganzen Tag müde bin. Oder dieMehr lesen

„Was hast Du denn mit Deinen Haaren gemacht?“, fragte mein Friseur ganz entsetzt und strich mit Profihand durch meine seitliche Haarpartie. „Die sind ja hier ganz dünn geworden.“ Ich wollte vor Scham im Boden versinken. Nein, ich hatte nicht ernsthaft gedacht, er würde es nicht bemerken. Aber doch irgendwie gehofft… Auf meinem Kopf gibt esMehr lesen

Wenn das Leben mir eine Frage stellt, führen mich meine Füße zum immer gleichen ersten Ziel: In die Buchhandlung. Bücher sind Lebenselixier für mich, sind verlässliche, unentbehrliche Partner auf meinem Weg durch die Welt. Lesen ist für mich besser als jede Medizin. Wenn ich mich mit einem Buch auf´s Sofa lege oder auf die ParkbankMehr lesen

Wenn Frau etwas länger jung ist, verändert sich eine ganze Menge. Neben einer gewissen LMAA Einstellung zu einigen Themen, der Vorliebe für Qualität statt Quantität bei Nahrungsmitteln, Freundschaften und Kleidung, dem abendlichen Einschlafen vor dem heiß ersehnten Spätfilm ändern sich auch Dinge, die unserem Ego immer mal wieder etwas Aufwind gegeben haben. Da war dasMehr lesen

Hast Du auch das ungute Gefühl, stetig an Gewicht zuzunehmen, seitdem Du in den Wechseljahren bist? Obwohl Du nicht mehr isst als früher! Und gleichzeitig fühlst Du Dich immer schneller erschöpft und hast ständig leere Akkus? So geht es fast allen Frauen in den Wechseljahren. Sie klagen besonders über Gewichtszunahme und dass das Abnehmen inMehr lesen