Kategorie: Kolumne

Meine Gewichtsdecke und ich
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Meine Gewichtsdecke und ich

Ich sag mal so: Das Ironische an den Wechseljahren ist, dass Du haargenau das machst, was Du in deinen Zwanzigern auch gemacht hast: Du bleibst bis in die Puppen wach, während Dir der Schweiß über Deinen halbnackten Körper rinnt. Nur eben jetzt mit weniger Discomusik, weniger Alkohol, weniger Lasershow und dafür mehr Körper. Kurz:

Golf Dich glücklich
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Golf Dich glücklich

Also, ich bin ja jetzt 50, und da dachte ich, ich fange schon mal mit Golfen an. Schließlich möchte ich in zehn Jahren besser sein als die anderen Rentner:innen.

Body Positivity für Fortgeschrittene
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Body Positivity für Fortgeschrittene

Aus dem Alter sind wir ja raus, sagt meine Freundin letztens beim Shopping zu mir, als ich Gefallen an einem Sweatshirt äußere, das sich auf den zweiten Blick als bauchfrei rausstellt. Ich rücke meine nagelneue Gleitsichtbrille zurecht und überlege, ob ich jetzt beleidigt oder belustigt sein soll. Zugegeben, ich möchte der Welt auch nicht spontan meine unbekleidete Körpermitte präsentieren. Nicht, dass sie sich durch irgendwas Schreckliches hervortäte, meine goldene Mitte, aber: Sie tut sich halt hervor und das tat sie früher nicht.

Zweimal alles für mich bitte!
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Zweimal alles für mich bitte!

Huch, bald ist ja schon wieder Bundestagswahl. Gut, dass Wählen meine absolute Spezialität ist. Ich kann in Restaurants beispielsweise so lange Sitzplätze und Menüs wählen und wieder umwählen, dass meine Begleitung am liebsten aus Verzweiflung auf den Brustwarzen zur nächsten Pommesbude kriechen möchte.

Kolumne: Mein Antikörper & ich
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Kolumne: Mein Antikörper & ich

Ich glaub ich bin im falschen Körper geboren. Meiner wäre der von Heidi Klum gewesen, aber jetzt ist die Frist zum Umtauschen bestimmt schon seit ein paar Jährchen abgelaufen, was will man machen, keine große Sache, alles gut.

Deine neue Spaß-Life-Balance. Die LEMONDAYS Kolumne.
Kolumne

Deine neue Spaß-Life-Balance. Die LEMONDAYS Kolumne.

Hi, ich bin die Nina, und ab jetzt werde ich hier über Themen schreiben, die Frauen wie Dich und mich zum Lachdenken bewegen. Okay, das Wort habe ich gerade erfunden, als Kombination aus positivem Denken und Lachen. Ich stell mir das mit uns jedenfalls laut, bunt, schräg, klug und herrlich ausgelassen vor.

Der FÜR Sie Podcast "Crazy Sexy Wechseljahre"

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Wechseljahre Magie

Die wahre Magie entsteht immer dann, wenn Frauen sich die Hand reichen und ihre Erfahrungen teilen. Melde dich an und erhalte das LEMONDAYS Magazin mit den besten Tipps unserer Redakteurinnen.
Ja, bitte!
Rituale für die Wechseljahre

Rituale für die Wechseljahre: Magische Tipps für den Wechsel

Rituale für die Wechseljahre – magisch! Sie können Dir Kraft und Zuversicht schenken. Und Du kannst dabei rufen, was Du Dir wünschst, für Deine nächste Lebensphase. Wechsle in Würde und begrüße die reife Frau, die Du nun geworden bist mit einem Ritual.

gesunde Bewegung

Gesünder Leben mit Bewegung: Ein praktischer Wegweiser für Dich

Bewegung tut Deinem Körper gut – in jedem Alter. Du kannst mit Bewegung das Risiko chronischer Krankheiten reduzieren und Deine Lebensqualität steigern. Wir zeigen Dir Wege, wie Du Bewegung in Deinen Alltag integrieren kannst und geben Tipps, wie Du lokale Bewegungsangebote findest.

Bist du schon dabei?

Der LEMONDAYS Club wurde von Frauen ab 40 für Frauen ab 40 geschaffen. Du bist neugierig und an den unterschiedlichsten Lebensthemen interessiert? Finde Verbundenheit und Freundschaften in einer Community, die deine Leidenschaft für Gesundheit und Wohlbefinden teilt und entdecke den kraftvollen Spirit eines Frauenzirkels.