Mehr als nur eine Community
Herzlich willkommen im LEMONDAYS Club!
Du bist eine Frau ab 40, mitten im Leben und auf der Suche nach einem inspirierenden Ort, der deine persönliche Reise zu mehr Gesundheit, Selbstliebe und persönlichem Wachstum unterstützt?
Mehr als nur eine Community
Herzlich willkommen im LEMONDAYS Club!
Du bist eine Frau ab 40, mitten im Leben und auf der Suche nach einem inspirierenden Ort, der deine persönliche Reise zu mehr Gesundheit, Selbstliebe und persönlichem Wachstum unterstützt?
Wöchentliche Live Calls
Erhalte exklusiven Zugang zu Live Sessions mit Expertinnen aus Bereichen wie Gesundheit, Astrologie, Fitness, Beauty und mehr. Stelle direkt deine Fragen und erweitere dein Wissen!
Austausch in der Community
Verbinde dich mit Gleichgesinnten, teile deine Erfahrungen und finde Unterstützung in einer engagierten und vertrauensvollen Gemeinschaft.
Ressourcen und Inhalte
Profitiere von exklusivem Mitglieder-Content – von tiefgehenden Artikeln bis hin zu praktischen Tipps, Online-Kursen, Workshops und Fitnessplänen.
Goodies & Incentives
Erhalte außerdem exklusive Rabatte, Vorzugsangebote, Einladungen zu Produkt-Premieren und vieles mehr.
Für wen ist der LEMONDAYS Club gemacht?
- Für dich gemacht: Der Club wurde von Frauen ab 40 für Frauen ab 40 geschaffen, um eine unterstützende und inspirierende Gemeinschaft zu bieten. Wir Frauen in den Wechseljahren wollen mehr, geben uns nicht mehr so schnell zufrieden, sondern möchten unsere Lebenszeit fit, gelassen und glücklich genießen.
- Vielfältige Expertise: Du bist neugierig und an den unterschiedlichsten Lebensthemen interessiert? Unsere Redakteurinnen sind alle echte Expertinnen auf ihrem Gebiet und darauf fokussiert, dich auf vielen Ebenen deiner persönlichen Reise zu begleiten und zu unterstützen.
- Gemeinschaftsgefühl: Der Club ist auch dafür ausgelegt, sich auszutauschen und Kontakte zu knüpfen. Finde Verbundenheit und Freundschaften in einer Community, die deine Leidenschaft für Gesundheit und Wohlbefinden teilt und entdecke den kraftvollen Spirit eines Frauenzirkels.
Wie wäre es, wenn...
- Du in deinem eigenen Tempo stetig wachsen könntest, umgeben von einer Gruppe von Frauen, die dich verstehen, unterstützen und motivieren – ob du nun neue Fähigkeiten erlernen, deine Gesundheit deutlich verbessern oder persönliche Barrieren überwinden möchtest.
- Zugriff auf eine wachsende Bibliothek an wertvollem Expertenwissen hättest, das dir hilft, dich gezielt in Themen wie ganzheitliche Gesundheit, Selbstliebe und Spiritualität zu vertiefen – immer begleitet von der Expertise und den persönlichen Erfahrungen unserer Redakteurinnen und Clubmitglieder.
-
Echte Verbindungen knüpfen könntest, die über das Digitale hinausgehen – finde Freundinnen, die mit dir lachen, dich trösten und deine Erfolge feiern, ganz gleich, wo auf der Welt du dich befindest. Echtes Verständnis statt falschem Mitleid.
GESUNDHEIT
Hormone, Hormonersatztherapie, Darmgesundheit, Insulinresistenz, Wechseljahresbeschwerden, Stressreduktion, ganzheitliche Gesundheit
Fitness
Gezielte Sporteinheiten, alltagstaugliche Fitnesspläne, Krafttraining und Koordination
Heilpflanzen
Phytotherapie, alternative Heilmethoden,
Heilkräuter und Energiemedizin
Human Design
Grundwissen, Mini-Readings,
Impulse zum eigenen Human Design
Weiblichkeit & Sexualität
Lifecoaching, sinnliche Körpererfahrung, lustvolle Erotik und gelebte Weiblichkeit
Beauty & Kosmetik
natürliche Hautpflege, Pflegetipps und Impulse für eine unwiderstehliche Ausstrahlung
ASTROLOGIE
Planetenkonstellationen, Mondphasen und
der Blick in die Sterne
HORMONSPRECHSTUNDE
Monatlicher Zoom-Call (45 Min.) mit Ann-Katrin
für all Deine Fragen
Der LEMONDAYS Club - Dein Wissensschatz
Ernährung
Rezepte, Ernährungspläne, Stoffwechsel-Kuren und
Säure-Basen-Haushalt
Der LEMONDAYS Club - Dein Wissens-schatz
Entdecke unsere stetig wachsende Wissensbibliothek
Aufzeichnungen von Experten-Talks: Verpasst du einen unserer Live Calls? Kein Problem! Alle Sessions werden aufgezeichnet und stehen dir zur Verfügung, damit du sie in deinem eigenen Tempo nachholen kannst.
Umfangreiche Materialien: Neben den Videoinhalten bieten wir eine Fülle an zusätzlichen Materialien, die deinen Lernprozess unterstützen. Dazu gehören Präsentationen, Checklisten, detaillierte PDFs und exklusive Infos, die dir dabei helfen, das Gelernte in die Praxis umzusetzen.
Dynamisches Wachstum
Unsere Bibliothek ist lebendig und wächst mit der Community. Jeden Monat fügen wir neue Inhalte hinzu, basierend auf den neuesten Erkenntnissen und dem Feedback unserer Mitglieder. So stellen wir sicher, dass du immer Zugang zu relevanten und wertvollen Ressourcen hast.
Tritt dem Lemondays Club bei und erhalte sofortigen Zugang zu einer Welt voller Inspiration, Wissen und Unterstützung. Gemeinsam machen wir 2024 zu einem Jahr des Wachstums und der positiven Veränderung!
ÜBER UNS
Wir helfen Dir, entspannt durch die turbulente Zeit der Wechseljahre hinein in eine neue Lebenshälfte zu kommen. Frei, bewusst und gelassen.
Wechseljahre: Ende oder Anfang?
Alles eine Frage der Perspektive- für uns im LEMONDAYS Club sind die Wechseljahre definitiv der Anfang. Von unserem selbstbestimmten, unabhängigen Leben, in dem es ausnahmslos um uns selbst geht.
Ladies first.
Unsere Erfahrungen lassen uns mutig für uns einstehen. Wir geben uns nicht damit zufrieden, dass wir unsere Lebensqualität dem Alter opfern sollen. Nicht mit uns.
Wir erkennen die Ursachen und finden Lösungen. Bauen Brücken, unterstützen uns gegenseitig. Wir wollen gesund und mit viel Lebensfreude älter werden.
So verstehen wir die Wechseljahre. Deshalb machen wir LEMONDAYS.
Sei Teil unserer exklusiven Community und mach 2024 zu deinem Jahr der positiven Veränderungen!
Der Lemondays Club ist mehr als nur eine Community – er ist deine digitale Oase für Wohlbefinden, Austausch und Inspiration. Als Redakteurinnen des Lemondays Magazins haben wir den Club mit viel Liebe und Sorgfalt gestaltet, um alle Bedürfnisse der modernen Frau ab 40 zu erfüllen.
Was unsere Clubmitglieder sagen
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Werde Teil unserer exklusiven Community:
6 Monate
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Club-Mitgliedschaft 6 Monate
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Bonus: 1:1 mit einer Redakteurin Deiner Wahl
(20 Min.)
Unser Team
Du bekommst das volle LEMONDAYS Expertenwissen: Von Gesundheitsexperten über Astrologinnen bis hin zu Fitnesscoaches – unsere Redakteurinnen sind echte Expertinnen und darauf fokussiert, dich auf deiner persönlichen Reise zu begleiten.
Ann-Katrin Kossendey Koch
Die spirituelle Apothekerin
Naturwissenschaft meets Spiritualität, das ist für Ann-Katrin Kossendey-Koch kein Widerspruch, sondern eine sinnvolle Ergänzung. Sie ist Expertin für ganzheitliche Darmgesundheit und das Reizdarm Syndrom.
Ilona Tamas
Coach für Weiblichkeit und Sexualität
Ilona ist Autorin und Gesundheitspraktikerin, sie arbeitet online und in ihrer Praxis in Bad Ems. In unserem Club verrät sie uns einiges über ihr Lieblingsthema, verführt zu sinnlichen Körpererfahrungen und zeigt Dir, wie Du Lust & Sinnlichkeit in Dein Leben einladen kannst.
Martina Haider
Apothekerin der neuen Zeit & Human Design Mentorin
Ganzheitliche Gesundheit für Körper, Geist und Seele ist für Martina schon seit ihrer Studienzeit wichtig. Als Apothekerin der neuen Zeit verknüpft sie das schulmedizinische Wissen mit den Weiten der alternativen Heilmethoden und Energiemedizin. Immer einen vertrauensvollen Blick vorauszuschauen, ist die Devise, auch, wenn die Wechseljahre gerade erst anklopfen.
Meggie Gera
Holistic Health Coach & Social Media Managerin
Als Holistic Health Coach zeigt Meggie Frauen einen Weg, wie sie sich wieder mehr in den Mittelpunkt ihres Lebens stellen dürfen. Ihre Programme helfen dabei, schnell, unkompliziert und lecker abzunehmen und das Leben in jeder Hinsicht leichter zu leben. Ihre Leidenschaft für Fitness lebt sie seit fast 20 Jahren bei ihren Powerworkouts aus, die besonders bei Frauen über 30 sehr beliebt sind.
Schareska Antequera de Friebertshäuser
Naturkosmetikerin und Life-Coach
Schareska bringt als Gründerin von „amo como soy®“ – „Ich liebe mich, so wie ich bin“ – die Welt der veganen Naturkosmetik näher. Mit ihrer Marke verknüpft sie als Kosmetikerin und Life-Coach sowohl Hautpflege als auch innere Balance. Durch Schareskas Beiträge und Tipps können wir lernen, sowohl unsere Haut als auch unsere innere Schönheit zu pflegen und zu schätzen.
Kirsten Leniger
Fitnesstrainerin, Senior-Health-Coach & Wechseljahresberaterin
Seit 30 Jahren trainiert sie Frauen über 50, und hat reichlich Erfahrung damit Lösungen zu finden, wenn Bewegungen schmerzbedingt nicht möglich sind. Sie teilt ihr Wissen, welchen Einfluss die hormonelle Umstellung auf den Bewegungsapparat hat und was Frau tun kann, um sich von Gelenk- und Muskelschmerzen zu befreien.
Denise Sonderegger
BusinessMedium & intuitiv-mediale BusinessAstrologIn
Denise Sonderegger hat Betriebswirtschaft, Marketing, Unternehmenskommunikation studiert und bildet sich seit einiger Zeit auch in (Business)Astrologie weiter. Während langer Jahre war sie in der Corporate Welt erfolgREICH. 2010 machte sie als MarketingexpertIn den Schritt in die Selbstständigkeit. Seit 2018 macht sie das, was ihr in die Wiege gelegt worden ist, sie ist als BusinessMedium tätig. Sie arbeitet mit 1.250 + 1 BusinessEngeln und zeigt UnternehmerInnen, wie sie ihr Business entwickeln und entfalten können, das zu ihnen, ihrer Energie und Fähigkeiten passt.
Komm in den LEMONDAYS Club und umgib dich mit inspirierenden Frauen, die bereit sind, 2024 gemeinsam zu wachsen und zu strahlen.
Sei Teil unserer exklusiven Community und mach 2024 zu deinem Jahr der positiven Veränderungen!
Der Lemondays Club ist mehr als nur eine Community – er ist deine digitale Oase für Wohlbefinden, Austausch und Inspiration. Als Redakteurinnen des Lemondays Magazins haben wir den Club mit viel Liebe und Sorgfalt gestaltet, um alle Bedürfnisse der modernen Frau ab 40 zu erfüllen.
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