Kurzportrait
Ihre einzige Angst war, später zu bereuen, es nicht getan zu haben. Deshalb hat Nicole Bogs einfach gemacht, wovon viele Frauen ihr Leben lang träumen.
Sie hat ein Yogamodelabel gegründet. Yoga und Meditation spielen seit Jahren eine große Rolle im Leben der lebensfrohen Hannoveranerin, die findet, dass gerade wir Frauen oft viel zu streng und zu ungeduldig mit uns sind.
Die 48jährige liebt die Vielfalt in ihrem Leben, ob im großen Freundeskreis oder auf ihren Reisen in ferne Länder. Nur eines weiß sie noch immer nicht: Warum sie eigentlich noch keinen Hund hat!
Nicoles Lebensmotto
Alles was im Leben passiert,
hat einen Sinn,
nichts passiert ohne Grund…
Nicole im Web
10 Fragen an Nicole Bogs
Was hast Du Dich mit 40+ getraut, obwohl Du Angst davor hattest? Und wie fühlt sich das heute an?
Ich hab mit einer Freundin ein eigenes kleines Modelabel gegründet: LtsGoYoga! Yoga-, Street- & Homewear, die ein wenig frecher, etwas cooler ist, als die herkömmliche Mode, die man so kaufen kann. Es war anfangs nur eine SchnappsIdee, die an einem Mädelsabend entstanden ist. Die einzige Angst, die ich hatte: es nicht zu wagen, weiterhin darüber zu sprechen ohne es zu machen und irgendwann zu bereuen, es nicht getan zu haben.
Es fühlt sich großartig an, obwohl wir natürlich viel Arbeit und viel Geduld -gaaanz viel Geduld in das Projekt stecken mussten.
Wie beginnst Du Deinen Tag? Hast Du ein Morgenritual?
Ich trinke jeden morgen auf nüchternen Magen ein Glas heißes Zitronenwasser und mache anschließend 30 Minuten Yoga plus eine kleine Meditation! Der Tag beginnt somit wunderschön.
Ohne dieses Ritual, welches ich nur sehr selten auslasse, fehlt mir etwas!
Was schreibst Du Deiner besten Freundin zum 50. auf die Geburtstagskarte?
“Lass es krachen“ :-))
Was magst Du an Dir besonders?
Mein Lachen mag ich.
Meine Unvoreingenommenheit Menschen gegenüber (also fast immer…)
Meine Begeisterungsfähigkeit.
Wenn Du die Zeit um zehn Jahre zurückdrehen könntest: Was würdest Du heute anders machen? Und was genauso?
Ich würde besser auf meinen Körper hören, denn unser Körper sagt uns sehr viel , wenn wir denn zuhören!
Dieser Gedanke resultiert aus einer verschleppten Bronchitis, die ich ignoriert habe. Das Resultat war eine sehr starke Herzmuskel-Entzündung, die mich fast ein Jahr aus dem „Verkehr“ gezogen hat. Und welche ganz ganz böse hätte enden können..
Und was ich genauso machen würde? Den Yogaweg entdecken und gehen! Er hat mein Leben nicht nur verändert, sondern extrem bereichert!
Welche Musik hörst Du, um an einem Lemonday gute Laune zu bekommen?
Ein Song der mir immer wieder unter die Haut geht, weil eine sehr persönliche Erinnerung daran hängt: Ich war noch sehr jung (7), als meine Schwester heiratete. Auf der Hochzeit lief immer wieder ein bestimmtes Lied und es wurde die erste „durchtanzte Nacht“ in meinem Leben! Santa Esmeralda „Don´t let me be misunderstood“
Auch immer wieder gern höre ich Lenny Kravitz „I belong to you“ und wirklich ALLES von Jamiroquai- gute Laune garantiert!
Verrätst Du den Leserinnen Dein Geheimnis zum Fit-und-schön-bleiben?
Lachen, Yoga und heißes Zitronenwasser!
Welches Buch sollte jede Frau über 40 unbedingt lesen?
Ich lese gern Bücher von Helge Timmerberg…die sind aber auch vor dem 40sten lesenswert:-)
„Die Enden der Welt“ von Roger Willemsen. Ein Buch mit vielen wunderbaren Travel-Geschichten.
Was ist momentan Deine größte Herausforderung? Wie gehst Du sie an?
Ich suche die perfekte Mischung zwischen Disziplin und einer guten Tagesstruktur/Organisation mit gleichzeitigem Freiraum für Spontanität, Kreativität und kleinen Verrücktheiten. Hat jemand eine Idee ??
Wie magst Du Zitronen am liebsten?
In heißem Wasser, als Eiscreme oder in einem guten Moskow Mule!
Lemonista-Talk
Möchtest Du mehr Frauen kennenlernen, die sich an etwas Neues gewagt haben? Großartige Frauen, die nach den Sternen greifen und ihre Träume leben? Dann lies hier im Lemonista-Talk mehr davon, wie erfolgreiche Ü40-Frauen einfach machen, woran ihr Herz glaubt.
Oder trag Dich gleich hier ein, damit ich Dir eine E-Mail schicken kann, sobald neue Interviews online sind:
Ein Geschenk bekommst Du dann auch noch: den Leitfaden für entspannte, glückliche Wechseljahre. Gratis natürlich!
Das habe ich schon ofter gehört mit der Herzmuskelentzündung aufgrund Verschleppung! Oohhh! Wie wenig nimmt man so eine „kleine Erkältung“ ernst. Ein Jahr hat Dich das lahmgelegt? Ich bin entsetzt. Gut, dass Dein Körper und Du die Kurve bekommen habt. Danke für den schönen Einblick in Dein Leben , Nicole!