Dreimal habe ich Anlauf genommen. Innerhalb eines Jahres. Immer wieder auf´s Neue versucht, 10.000 Schritte zu schaffen. Einen Monat lang jeden Tag. Dreimal bin ich grandios gescheitert. Drei Kilos will ich abnehmen. Seit 5 Jahren. Vielleicht auch schon seit 8. Oder 10. Ich weiß es gar nicht mehr genau. Meine Waage zeigt konsequentes Versagen. MorgenseitenMehr lesen
Ich fühle mich großartig! Willst Du wissen, warum? Ich habe sie geschafft. Acht Kilometer in pink. Mit 5.500 Streckenköniginnen durch den Hamburger Stadtpark. Geballte rosa Frauenpower, kolossal gut. Der Women´s Run ist einer von tausenden Läufen, die speziell im Sommer in ganz Deutschland stattfinden. Von Kleinstdistanzen bis zum Marathon kannst Du mit anderen Läufern DeineMehr lesen
Willst Du lernen, wie sich Dein Körper in den Wechseljahren verändert und wie Du ihn auf natürliche Weise unterstützen kannst. Dann sind die Onlinekurse, Workshops und eBooks in der LEMONDAYS ACADEMY genau das Richtige für Dich!
