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6 Uhr morgens. Joya liegt auf ihrer Bettdecke und stöhnt. „Was für eine Nacht!“ Joya’s Lachfalten machen Frühgymnastik, als ihr plötzlich auffällt, wie zweideutig ihre Gedanken sind.Mehr lesen

Liebe Leserin, soll ich Dir was verraten? Als in der Redaktion das Dopamin als nächstes Hormon für unsere Serie über Hormone in den Wechseljahren in die Runde geworfen wurde, dachte ich mir kurz: „Ach nö, da würde ich gern aussetzen!“Mehr lesen

Nachdenklich steht Joya am Kiosk. Ihr Blick springt über die Headlines der Zeitschriften. Sie kann sich mal wieder nicht entscheiden: Das neue Schlank-Geheimnis – Auf Dauer fit bleiben – Das Glücks-Orakel – SOS-Tipps gegen Falten– Endlich wieder volles Haar – Lavendelkissen für mehr Ruhe – Mit Schwung durch die Wechseljahre ….Mehr lesen

Kurzportrait Sie brennt für coole Texte mit schicken Bildern und behauptet „Texten ist wie flirten.“Mehr lesen

Kinderwunsch Adé! Ursula Brühwiler arbeitet als Kinderwunsch-Coach und hilft Frauen, die sich endgültig von ihrem Kinderwunsch verabschieden müssen. Mit viel Einfühlungsvermögen findet sie mit ihren Kunden individuelle Wege zu einem glücklichen Leben ohne eigene Kinder.Mehr lesen

Joya’s Blick wandert zufrieden über den Mittagstisch. Die leer gegessenen Teller sind wieder einmal stille Zeugen dafür, dass Happy Soul Food glücklich macht. Schon vor langer Zeit hat Joya beschlossen, dem alljährlichen frustrierenden Bikini-Figur-Diäten-Wahn ein Ende zu setzen.Mehr lesen

Kurzportrait Weil jeder von uns ein kleines Puzzleteil eines gigantischen Gesamtkunstwerks ist, hilft sie uns, es mit unserer ureigenen Textfarbe auszumalen. Für eine herrlich-bunte Welt.Mehr lesen

Mitten in der Nacht steigt Joya aus ihrem Bett. Sie kann wieder einmal nicht schlafen. Ihr Kopf rattert, ihr Herz klopft und ihr Mann schnarcht.Mehr lesen

Mit jedem neuen Jahr liegen 365 neue Tage vor uns. Ganz neu, frisch und leer. Wir dürfen sie füllen.Mehr lesen

„Ich habe das Gefühl, das Leben läuft an mir vorbei und ich hechle nur hinterher.“ sagte kürzlich eine liebe Freundin zu mir. „Ich dachte, das wird alles einfacher, wenn die Kinder größer sind und mich nicht mehr so viel brauchen. Ich dachte, dann hätte ich wieder mehr Zeit für MEIN Leben.Mehr lesen