Wie gut oder wie schlecht man bzw. frau sich in der Menopause fühlt, kann man selbst zum Teil beeinflussen. Im letzten Monat habe ich Dir Tipps an die Hand gegeben, wie Du durch Ernährung Deine Wechseljahresbeschwerden mindern kannst. Aber Du kannst viel mehr tun: Bewegung. Wenn wir erst mit den Wechseljahren durch sind, zeigen sichMehr lesen