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Gerade las ich einen Beitrag über die verschiedenen Lebensphasen des Menschen und mir wurde klar, dass unser Leben irgendwann zu Ende ist! Ja, es ist irgendwann vorbei!Mehr lesen

Vor wenigen Jahren noch unvorstellbar, jetzt tägliche Routine: Kolumnistin Alexandra Loos genießt das perfekte Unperfektsein, hat ihren Explodierfaktor enorm gesenkt und lässt die anderen Affen einfach in deren eigenem Zirkus tanzen.Mehr lesen

Heute schreibt Kolumnistin Alexandra Loos über Hagelschäden und Bingo-Wings, über den Umsatzkiller in Umkleidekabinen und über unser eigenes Kopfkino, dessen überschäumende Phantasie manchmal einfach nur hinderlich ist. Alex und ihr persönliches Bademoden-Inferno.Mehr lesen

Libido, Lust & Cervix Anandi Iris Mittnacht begleitet als Bodyworkerin und Coach insbesondere Frauen in den Wechseljahren auf ihrem Weg in ein lustvolles und souveränes Leben und blickt dabei auf eine 30jährige Erfahrung zurück.Mehr lesen

Die monatliche Kolumne über den täglichen Wahnsinn, wenn frau schon etwas länger jung ist. Heute schreibt Kolumnistin Alexandra Loos über das Stehen im eigenen Saft, über ihr persönliches Styling-Waterloo und über rutschige Angelegenheiten, die auch größere Folgen haben können: Ihren absoluten Wechseljahre-Sommer-Supergau.Mehr lesen

Körpergefühl Alex Broll begleitet als Heilpraktikerin und Coach besonders gern Frauen in den Wechseljahren auf dem Weg zu einem positiven und gesunden Körpergefühl.Mehr lesen

Wenn Frau etwas länger jung ist, verändert sich eine ganze Menge. Neben einer gewissen LMAA Einstellung zu einigen Themen, der Vorliebe für Qualität statt Quantität bei Nahrungsmitteln, Freundschaften und Kleidung, dem abendlichen Einschlafen vor dem heiß ersehnten Spätfilm ändern sich auch Dinge, die unserem Ego immer mal wieder etwas Aufwind gegeben haben.Mehr lesen

Dreimal habe ich Anlauf genommen. Innerhalb eines Jahres. Immer wieder auf´s Neue versucht, 10.000 Schritte zu schaffen. Einen Monat lang jeden Tag. Dreimal bin ich grandios gescheitert.Mehr lesen

Ich habe tausend Ideen. Langeweile kenne ich nicht. Meine Tage sind immer zu kurz. Meine To-Do-listen immer lang. Ich könnte machen, machen, machen. Es gibt so Vieles, was mir Freude bringt. Und auch noch gut ankommt.Mehr lesen

Zugegeben, ich höre sie selten. Aber ab und an erreichen mich diese Stimmen doch. Sie sagen: „Du redest Dir die Wechseljahre herbei. Wer sich nicht so viel damit beschäftigt, merkt sie gar nicht. Das Thema ist doch hausgemacht.“Mehr lesen