Eine Herausforderung mit der Du in den Wechseljahren konfrontiert werden könntest, ist die Autoimmunerkrankung Hashimoto-Thyreoiditis. Erfahre von einer Betroffenen Behandlungswege und wie Yoga, Stressmanagement und eine hormonfreundliche Ernährung positiv wirken können.
„Nicht das auch noch!“, dachte sich Agnes, während sie mit ihrem Hausarzt die Untersuchungsergebnisse besprach. Agnes ging es schon seit längerem schlecht. Sie schlief seit mehr als zwei Jahren kaum eine Nacht wirklich durch, wachte häufig zwischen 01.00 und 03.00 Uhr morgens auf und konnte dann nur noch selten einschlafen.
„Was ist nur mit mir los?“, denkt sich Gabriele immer häufiger. Seit Monaten fühlt sie sich noch müder als sonst. Sie kann kaum noch eine Nacht komplett durchschlafen und wälzt sich oft stundenlang von einer Seite zur anderen. „Meine Güte, ich werde immer dicker und dicker. Jetzt passt mir die Hose, die ich vor wenigen Woche gekauft habe und sogar schon eine Nummer größer ist, auch nicht mehr. Das ist doch nicht normal?“.
Sobald ich das Wort „Jod“ höre, schießen mir Bilder in den Kopf: ein Bayer mit Kropf, die Farbe Violett, ein Atomunfall und Jodtinktur, die meine Oma zur Desinfektion von Wunden nutzte und die ziemlich brannte.
„Die Hitzewallungen und Schlafschwierigkeiten, das zusätzliche Wasser in den Beinen und eine Achterbahnfahrt der Gefühle sind schon schlimm genug“, erzählt mir meine neue Klientin Angelika. Seit Monaten fühle sie sich auch noch „wie erschlagen“ und beim letzten CheckUp waren die Schilddrüsenwerte sehr auffällig.
Willkommen in ganz „neuen“ Zeiten! „Corona is here“ und unser Leben steht Kopf. Der Alltag ist anders, Familie und Freunde dürfen wir nur noch auf Abstand oder virtuell erleben. Wir haben möglicherweise Existenzängste oder Sorgen um besondere Menschen. Im Moment erleben wir alle Stress.
Im Leben einer Frau gibt es viele Fragen. Es gibt zum einen die Fragen, die ihr gestellt werden: „Schatz, wo sind meine Autoschlüssel?“ oder „Mama, kannst du mich heute Abend zur Party fahren?“ oder „Ist das Konzept schon fertig, das wir gestern besprochen haben?“
Und dann gibt es die Fragen, die Frau sich selbst stellt: „Was soll ich heute bloß anziehen?“, „Was schenke ich meinen Eltern zum 50. Hochzeitstag?“, „Wer bin ich überhaupt?“ oder
"Frischekick" gefällig?
Wechseljahre Magie
Mode macht Spaß, eröffnet kreative Möglichkeiten und verleiht deiner Persönlichkeit Ausdruck. Wir haben für dich fünf Modetrends des Jahres herausgesucht, die absolut alltagstauglich umsetzbar sind.
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Der Neumond in der Jungfrau am 03.09.2024 lädt Dich ein, Dein Leben mit einer Lupe zu betrachten. Die Jungfrau, bekannt für ihre analytische Ader und ihren Hang zur Perfektion, schenkt Dir die Möglichkeit, Strukturen zu schaffen und Dich auf das Wesentliche zu konzentrieren.
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LEMONDAYS ist das Online-Magazin für Frauen in den Wechseljahren. Wir motivieren, unterstützen und machen Mut. Mit Expertenwissen, Inspiration und Humor.
Die Leserinnen lernen in den Artikeln und Interviews, wie sich der weibliche Körper durch die Menopause verändert, wie sie damit entspannt umgehen und ihn auf natürliche Weise unterstützen können.
LEMONDAYS: Glücklich durch die Wechseljahre.
Der LEMONDAYS Club wurde von Frauen ab 40 für Frauen ab 40 geschaffen. Du bist neugierig und an den unterschiedlichsten Lebensthemen interessiert? Finde Verbundenheit und Freundschaften in einer Community, die deine Leidenschaft für Gesundheit und Wohlbefinden teilt und entdecke den kraftvollen Spirit eines Frauenzirkels.