Die Beschwerden in den Wechseljahren können ziemlich lästig sein und wir Frauen kennen sie nur zu gut. Wer hat schon gerne mit Schlafproblemen, Migräne oder Stimmungsschwankungen zu kämpfen?
Natürliches CBD Öl liegt nicht nur voll im Trend – Erfahrungsberichten zufolge könnte es tatsächlich bei verschiedenen lästigen Symptomen Abhilfe schaffen.
Was ist dieses CBD und wie wirkt es?
CBD ist die Abkürzung für den pflanzlichen Wirkstoff Cannabidiol. Dieser wird aus Hanfpflanzen gewonnen und um gleich mögliche Ängste zu nehmen: CBD wirkt nicht berauschend. Du kannst von CBD weder „high“ werden, weil es nachgewiesenermaßen keine psychoaktive Wirkung hat.
Am einfachsten lässt sich CBD als Öl konsumieren. CBD Öl wird in Deutschland als Nahrungsergänzungsmittel eingestuft und kann vollkommen legal gekauft und konsumiert werden.
Sogar die Weltgesundheitsorganisation WHO hat mittlerweile offiziell bestätigt, dass Cannabidiol für die Bevölkerung keinerlei Risiko darstellt und allgemein sehr gut verträglich ist.
Mit anderen Worten: Du machst Dir mit CBD Öl also nur die Vorteile der Hanfpflanze zunutze und verzichtest komplett auf Rauschzustände.
Doch wie wirkt CBD in Deinem Körper? Und welche Symptome der Wechseljahre kannst Du damit lindern?
Wirkung von CBD im Körper
Jede von uns besitzt ein sogenanntes Endocannabinoid-System (ECS) im Körper. Dieser Begriff klingt erstmal komplex, aber es ist gar nicht so schwer zu verstehen, was sich dahinter verbirgt. Das ECS ist nämlich ein Netzwerk aus verschiedenen Rezeptoren, die für diverse Abläufe in unserem Körper verantwortlich sind. Wie zum Beispiel:
- Schmerzwahrnehmung
- Appetitregulierung
- Schlafverhalten
- Stimmung
Der Wirkstoff CBD ist in der Lage, mit unserem ECS zu interagieren und dessen Rezeptoren zu stimulieren.
CBD in den Wechseljahren: Das passiert in Deinem Körper
Auch das Hormon Östrogen hängt eng mit unserem ECS zusammen. Dies ist besonders interessant, da der weibliche Körper in den Wechseljahren seine Fruchtbarkeit herunterfährt und der Östrogenspiegel sinkt.
Wenn Cannabidiol auf unser ECS wirkt, kann CBD Öl womöglich für ein gesteigertes Wohlbefinden sowie für ein Stück mehr Lebensqualität sorgen.
CBD Öl bei Schlafproblemen in den Wechseljahren
In den Wechseljahren kommt es nicht selten zu schlaflosen Nächten. Ein zu kurzer Schlaf wirkt sich unmittelbar auf unsere Energie und die Stimmung aus. Die meisten Frauen rund um die Menopause kennen das: Längeres Wachliegen vor dem ersten Einschlafen oder plötzliches Aufwachen mitten in der Nacht – sehr unangenehme Störfaktoren, die Dein gesamtes Wohlbefinden beeinflussen.
Das natürliche Mittel CBD Öl könnte hier helfen. Dar darin enthaltene Wirkstoff Cannabidiol kann nämlich entspannende und stresshemmende Effekte auf Deinen Organismus haben. Im Gegensatz zu synthetischen Schlafmitteln besitzt CBD Öl kaum Nebenwirkungen und eine Abhängigkeit ist vollkommen ausgeschlossen.
CBD macht nach der Ersteinnahme nicht unmittelbar müde, aber die tägliche Zuführung des pflanzlichen Wirkstoffs entspannt Körper und Geist und kann so langfristig für eine bessere Schlafqualität sorgen.
Häufig ist nämlich innerer Stress ein Auslöser für Schlafprobleme. Bei dauerhaftem Stress kommt es zu einer Überproduktion des Stresshormons Cortisol. CBD kann den negativen Teufelskreislauf von Stress durchbrechen, indem es eine übermäßige Cortisol-Ausschüttung hemmt und damit wiederum für einen gesünderen Schlaf sorgt – trotz hormoneller Schwankungen.
CBD Tropfen gegen hormonbedingte Migräne
Laut einer Studie der University of Cincinnati treten Migräneattacken bei Frauen deutlich häufiger auf, wenn sie ihren Wechseljahren näherkommen. Die Wissenschaftler analysierten die Daten von 3.664 Frauen mit Migräne vor und während der Wechseljahre.
Gerade während der Übergangsphase in die Menopause ist das Risiko für Migräneanfälle im Vergleich zu Frauen mit noch regelmäßigem Zyklus um 60% erhöht, erklärte Dr. Martin, einer der Autoren der Studie.
Können CBD Tropfen auch bei Migräne und Kopfschmerzen helfen?
Viele Migränepatienten berichten zumindest von einer Schmerzlinderung durch CBD Öl. So auch die Fernsehmoderatorin Eva Imhof. Sie bezeichnet CBD sogar als ihre „neue Wunderwaffe gegen Migräne“.
Aber wie wirkt CBD nun gegen Migräne oder Kopfschmerzen? Wie oben beschrieben, gehören zu unserem körpereigenen Endocannabinoid-System (ECS) unterschiedliche Rezeptoren. Dazu gehört auch der CB1-Rezeptor, welcher für die Schmerzweiterleitung zuständig ist. Es wird angenommen, dass CBD mit dem CB1-Rezeptor interagiert, diesen stimuliert und so für eine verminderte Schmerzwahrnehmung und damit für eine Schmerzlinderung bei Kopfschmerzen oder Migräne sorgt.
CBD Öl gegen Depressionen und Ängste in den Wechseljahren?
Depressionen und Ängste sind sicherlich keine reinen Beschwerden der Wechseljahre und doch können sie während dieser Lebensphase vermehrt auftreten.
Cannabidiol kann antidepressiv sowie angstlösend wirken und es ist möglich, dass es zu einem neuen Gefühl der Ausgeglichenheit kommt.
Eine neue deutsche Studie hat die Wirkung von CBD bei Menschen mit einer Angststörung untersucht. 17 der 19 Probanden, welche CBD Öl eingenommen haben, gaben eine Linderung ihrer Krankheitssymptome an. Lediglich 2 Betroffene konnten keinerlei positive Effekte durch CBD feststellen.
Fazit: CBD Öl gegen Wechseljahresbeschwerden
Nun, ein Allheilmittel für Frauen in den Wechseljahren ist CBD-Öl sicherlich nicht.
Unsere Körper sind doch sehr verschieden und reagieren unterschiedlich auf Substanzen, egal ob pflanzlich oder synthetisch. Und wenn Du CBD Öl einnimmst, solltest Du auf jeden Fall ein wenig Geduld mitbringen und nicht erwarten, dass sich all Deine gesundheitlichen Herausforderungen nach dem ersten Tag in Luft aufgelöst haben.
Aber das kennen wir Frauen in den Wechseljahren ja sowieso schon. Probieren geht über Studieren ist – gerade bei Naturmitteln ohne Nebenwirkungen – oft ein empfehlenswerter Weg.
Und – die positiven Erfahrungsberichte von Frauen in den Wechseljahren, die CBD Öl über mehrere Wochen eingenommen haben, nehmen zu. Gerade hinsichtlich Schlafproblemen, Schmerzen oder Ängsten – auch bei rheumatischen Beschwerden oder Gelenkschmerzen – ist CBD eine ernstzunehmende pflanzliche Alternative, die unser Wohlbefinden im Auf und Ab der Hormone steigern kann.
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Anwendung von CBD Öl
Du bist Dir noch unsicher wie Du CBD Öl dosieren sollst, um von einem maximalen gesundheitlichen Nutzen zu profitieren? Der Hersteller CBD EXTRA hat uns auf die Frage zur Dosierung folgende Antwort gegeben:
Jeder Organismus ist verschieden und so kann auch die optimale CBD Dosis von Mensch zu Mensch schwanken. Unterschiedliche Faktoren, wie beispielsweise das Körpergewicht, spielen dabei eine Rolle.
Wenn Du gerade erst anfängst, CBD Tropfen zu konsumieren, sind einige wenige Tropfen pro Tag sinnvoll. Starte doch zunächst mal mit 3-5 Tropfen pro Tag und beobachte genau, wie und ob Dein Körper auf das neu zugeführte Cannabidiol reagiert.
Du kannst nach einer Woche überhaupt keine Effekte feststellen? Probiere es mit ein paar mehr Tropfen und warte wieder die Antwort deines Körpers ab. So kannst Du Dich langsam an Deine optimale CBD-Menge herantasten.
Auf Nahrungsergänzungsmitteln wie CBD Öl müssen zwar Einnahmeempfehlungen stehen, aber CBD dosiert sich in fast allen Fällen am besten individuell.
Generell gilt: Starke Ungeduld sollte bei der Anwendung von CBD absolut vermieden werden.
Gib Deinem Körper Zeit, sich an das Naturmittel zu gewöhnen.
Einige Anwenderinnen berichteten sogar davon, dass es ganze 3 Wochen gedauert hat bis die gewünschten Effekte eintraten.
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Wir wünschen Dir besseren Schlaf, Schmerzlinderung oder einfach mehr Wohlbefinden mit dem Trendmittel CBD Öl und freuen uns sehr, wenn Du Deine Erfahrungen mit uns teilst. Am einfachsten hier direkt in den Kommentaren unter diesem Beitrag.
Auf Dein Wohlbefinden!
Herzlichst,
Dein Redaktionsteam
Achtung: Alle Aussagen und Empfehlungen in diesem Artikel sind sorgfältig recherchiert und für gesunde Frauen gedacht. Unsere Beiträge bieten jedoch keinen Ersatz für kompetenten medizinischen Rat und es wird keine Haftung übernommen. Auf jeden Fall solltest Du Dich in deinen Wechseljahren regelmäßig mit deinem Gynäkologen besprechen, gegebenenfalls auch mit dem Endokrinologen und Heilpraktiker.
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