Kategorie: Schreibwerkstatt

Frau beim täglichen Journaling mit einer Tasse Kaffee
Schreibwerkstatt

Welche Journaling-Arten Du ausprobieren solltest, wenn Du wachsen willst

Wenn ich mich mit meinem Journal in meinen Lieblingssessel zurückziehe, beginnt meine tägliche Me-Time. Ich schreibe in mein Journal, um mein Leben zu reflektieren und mich selbst in den Arm zu nehmen. Ich schreibe auch, um Antworten zu bekommen und manchmal auch, um auf die richtigen Fragen zu stoßen. Meine Journalingzeit ist mir heilig.

Das eigene Buch schreiben: So wird Dein Traum Wirklichkeit
Allgemein

Das eigene Buch schreiben: So wird Dein Traum Wirklichkeit

Viele Frauen beschäftigen sich mit Themen, die sie gerne in Buchform an die Außenwelt tragen möchten: Sie wollen über ihre persönlichen Entwicklungen erzählen, eigene Erfahrungen mit anderen Menschen teilen oder andere Frauen mit ihrem Wissen unterstützen.

Schreiben lernen: Was erfolgreiche Autoren über das Schreiben denken
Motivation

Schreiben lernen: Was erfolgreiche Autoren über das Schreiben denken

Schon früh schlich sich der Zauber geschriebener Worte in meine Kinderseele. Mit jeder Geschichte, die mir vorgelesen wurde, wuchsen mir kleine Flügel. Die Flügel meiner Fantasie. Die Worte zauberten Bilder in mein kleines Köpfchen, regenbogenbunte Welten mit Elfen, Feen und magischen Wesen. Ich hing an den Lippen meiner Mutter, neben den Helden der Geschichte war auch sie meine Heldin, sie ließ mich mit Tieren sprechen und auf Drachen reiten.
Ich konnte es nicht abwarten, lesen zu lernen.

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Magische Helfer im Körper

Der magische Helfer im Körper, der Dich sofort entspannt

Es gibt in Deinem Körper einen magischen Helfer, der Dir ad hoc Ruhe und Entspannung schenken kann: Der Vagus-Nerv. Erfahre, was es mit diesem Nerv auf sich hat, welche Funktionen er im Körper erfüllt und wie Du ihn in stressigen Zeiten zum Entspannen nutzen kannst.

Zuckerfrei und leicht leben

Zuckerfrei und leicht leben

Mit „Zuckerfrei“ wird viel geworben, aber was genau bedeutet das? Und wie kann man ohne Zucker überhaupt genießen? Das geht und im Beitrag bekommst Du (auch) einige leckere Rezepte, z.B. für die Weihnachtsbäckerei, plus Tipps, wie Du generell Zucker reduzieren kannst.