Wenn ich mich mit meinem Journal in meinen Lieblingssessel zurückziehe, beginnt meine tägliche Me-Time. Ich schreibe in mein Journal, um mein Leben zu reflektieren und mich selbst in den Arm zu nehmen. Ich schreibe auch, um Antworten zu bekommen und manchmal auch, um auf die richtigen Fragen zu stoßen. Meine Journalingzeit ist mir heilig.
Viele Frauen beschäftigen sich mit Themen, die sie gerne in Buchform an die Außenwelt tragen möchten: Sie wollen über ihre persönlichen Entwicklungen erzählen, eigene Erfahrungen mit anderen Menschen teilen oder andere Frauen mit ihrem Wissen unterstützen.
Schon früh schlich sich der Zauber geschriebener Worte in meine Kinderseele. Mit jeder Geschichte, die mir vorgelesen wurde, wuchsen mir kleine Flügel. Die Flügel meiner Fantasie. Die Worte zauberten Bilder in mein kleines Köpfchen, regenbogenbunte Welten mit Elfen, Feen und magischen Wesen. Ich hing an den Lippen meiner Mutter, neben den Helden der Geschichte war auch sie meine Heldin, sie ließ mich mit Tieren sprechen und auf Drachen reiten.
Ich konnte es nicht abwarten, lesen zu lernen.
Wenn Du ein stressiges und turbulentes Leben hast, dann hole gleich Stift und Papier! Hier bekommst Du die Zauberformel, mit der sich Dein Leben in 3 Monaten wesentlich leichter anfühlt.
Festhalten an der Körperscham? Das ist ein Lebensfreude-Killer. Du musst nicht alles an Deinem Körper lieben, aber kannst Dir die Erlaubnis geben, etwas Besonderes zu sein.
Mit den Wechseljahren macht sich gerne das große Kribbeln nach Neugestaltung breit. Dann darfst Du mutig vorangehen, statt an alten Strukturen und Regeln festzuhalten.
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LEMONDAYS ist das Online-Magazin für Frauen in den Wechseljahren. Wir motivieren, unterstützen und machen Mut. Mit Expertenwissen, Inspiration und Humor.
Die Leserinnen lernen in den Artikeln und Interviews, wie sich der weibliche Körper durch die Menopause verändert, wie sie damit entspannt umgehen und ihn auf natürliche Weise unterstützen können.
LEMONDAYS: Glücklich durch die Wechseljahre.
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