LEMONDAYS - das Wechseljahre-Magazin

Die hormonelle Umstellung um die Menopause bringt viel Neues mit sich. Dabei hat längst nicht jede Frau körperliche Beschwerden. Nur sind Scham und Panikmache leider noch immer weit verbreitet. Genau das ändern wir. Mit unserem frischen Online-Magazin für Frauen in den Wechseljahren.

Für Frauen ab Vierzig, die mitten im Leben stehen und voller Lust in eine erfüllende, prickelnde neue Lebenshälfte starten. Jetzt ist Deine Zeit! Bist Du bereit? Dann klick hier, um mehr über die LEMONDAYS-Idee und unsere Community zu lesen.

What's hot:

Tabuthema Wechseljahre? Wir sprechen darüber.

Noch immer wird viel zu wenig über die Wechseljahre gesprochen wird. Es ist Zeit, das Tabu zu brechen. Deshalb fragen wir Frauen,Mehr lesen

Bewegung trotz Gelenkschmerzen?

Gelenkprobleme treten häufig zeitgleich mit den Wechseljahren auf. Ob sie jedoch nachweislich auf das Hormonchaos zu zurück zu führen sind, ist nichtMehr lesen

Mysterium Wechseljahre: Bin ich schon drin? Der Selbsttest.

Im Leben einer Frau gibt es viele Fragen. Es gibt zum einen die Fragen, die ihr gestellt werden: „Schatz, wo sind meineMehr lesen

Frauen schreiben über die Ü40 und ihre Wechseljahre

In unserem Magazin lernst Du, was in Deinem Körper in den Wechseljahren geschieht und wie Du ihn optimal unterstützen kannst, wie Du die Wechseljahre überhaupt erkennst, mit der menopausalen Unruhe umgehen und in diesen Jahren Dein Glück finden kannst.

Zu den Wechseljahres Beiträgen

Zu Körper & Seele

Zu Tipps & Hacks

So genießt Du Deinen Sex – trotz Wechseljahren und Scheidentrockenheit

Scheidentrockenheit ist ein Phänomen in der Phase der Menopause, wenn die Periode immer seltener kommt oder ausbleibt. Viele Frauen sind dann plötzlichMehr lesen
Für Königinnen: Eine Schatztruhe voller Geheimnisse

Joya war wie vom Erdboden verschluckt. Einfach abgetaucht. Um mich herum tobte das Leben. Doch ich brauchte nur eine Sekunde, um sieMehr lesen
Osteoporose vorbeugen: Mehr Kalzium ab der Menopause

Kalzium ist eines der wichtigsten Elemente im menschlichen Körper, besonders in den Wechseljahren. Allein in unsere Knochen befinden sich rund 1 bisMehr lesen
Schreiben lernen: Was erfolgreiche Autoren über das Schreiben denken

Schon früh schlich sich der Zauber geschriebener Worte in meine Kinderseele. Mit jeder Geschichte, die mir vorgelesen wurde, wuchsen mir kleine Flügel.Mehr lesen
Mit Ayurveda zu Lebensfreude und Leichtigkeit

Lebensfreude ist ein wichtiger Teil des Lebens. Sie füllt uns mit Energie, schenkt Elan, macht Lust und ist ein wesentlicher Teil unseresMehr lesen
Depressionen in den Wechseljahren

Unerwartet klingelte am zweiten Weihnachtsfeiertag das Telefon. Es war Frau B., eine meiner Klientinnen. Sie weinte und schien sich kaum beruhigen zuMehr lesen

Für Blogger & Autoren: Unsere Schreibwerkstatt

Die LEMONDAYS Schreibwerkstatt hat vor kurzem ihre Pforten geöffnet und bietet ganz aktuell den Workshop „Die Blogartikel-Masterclass“ am 21./22.02.2020 in Hamburg an.

Falls Termin, Ort oder das spezielle Thema dieses Workshops nicht für Dich passen sollte, schreib uns einfach an redaktion@lemondays.de Dann bekommst Du einen Telefontermin bei unserer Chefredakteurin, Ihr schnackt ganz unverbindlich und schnürt ein ganz persönliches Coaching-Paket für Dich.

Zum aktuellen Workshop

Lieblingsstücke

Produkte, die uns unser Leben im hormonellen Umschwung erleichtern oder verschönern, wundervolle Onlinekurse, die wir aus tiefstem Herzen empfehlen können und Bücher, die wir für Frauen ab Vierzig richtig gut finden. Ein Schaufenster mit unseren Lieblingsstücken.

Zu unseren Lieblingstücken

"Frischekick" gefällig?

Wer keine LEMONDAYS News verpassen möchte, abonniert am besten einfach den „Frischekick“, unseren beliebten Newsletter. Er erscheint meist einmal im Monat und informiert über frische Artikel, Interviews und Angebote.

Jetzt mit Begrüßungsgeschenk. Das 10seitige eBook „GLÜCKLICH MIT HORMONCHAOS“ stimmt Dich perfekt auf Deine spannende Wechseljahreszeit ein. GRATIS für Dich.

Gleich zum Frischekick anmelden und das Geschenk herunterladen!

Von Frauen über Vierzig. Für Frauen über Vierzig.

Unsere Interviews haben es in sich. In den Expertentalks stellen unsere Redakteure genau die richtigen Fragen. Je nachdem, ob wir Gynäkologen, Heilpraktiker, Yogalehrer oder Bodyworker in unsere Expertentalks eingeladen haben – gibt es verständliches Wissen und alltagstaugliche Tipps für Körper, Kopf oder Seele.

In der LEMONDAYS Schreibwerkstatt zeigen wir Bloggerinnen und Autorinnen, wie ihre Texte so brillant werden, dass sie wirklich gelesen, gut gefunden, gern kommentiert und geteilt werden. Dazu bieten wir wechselnde Schreibworkshops und individuelle Coachings an.

Unser Youtube-Kanal ist noch ganz frisch, hat aber schon einen absoluten Knaller zu bieten. Wir haben uns nämlich ganz offen mit mutigen Frauen über ihre Wechseljahre unterhalten. Schau Dir unbedingt unsere Videoserie „Frauen im Wechsel“ an!

Zu den Experten-Talks

Zur Schreibwerkstatt

Zur Videoserie

So genießt Du Deinen Sex – trotz Wechseljahren und Scheidentrockenheit

Scheidentrockenheit ist ein Phänomen in der Phase der Menopause, wenn die Periode immer seltener kommt oder ausbleibt. Viele Frauen sind dann plötzlichMehr lesen
Für Königinnen: Eine Schatztruhe voller Geheimnisse

Joya war wie vom Erdboden verschluckt. Einfach abgetaucht. Um mich herum tobte das Leben. Doch ich brauchte nur eine Sekunde, um sieMehr lesen
Osteoporose vorbeugen: Mehr Kalzium ab der Menopause

Kalzium ist eines der wichtigsten Elemente im menschlichen Körper, besonders in den Wechseljahren. Allein in unsere Knochen befinden sich rund 1 bisMehr lesen
Schreiben lernen: Was erfolgreiche Autoren über das Schreiben denken

Schon früh schlich sich der Zauber geschriebener Worte in meine Kinderseele. Mit jeder Geschichte, die mir vorgelesen wurde, wuchsen mir kleine Flügel.Mehr lesen
Mit Ayurveda zu Lebensfreude und Leichtigkeit

Lebensfreude ist ein wichtiger Teil des Lebens. Sie füllt uns mit Energie, schenkt Elan, macht Lust und ist ein wesentlicher Teil unseresMehr lesen
Depressionen in den Wechseljahren

Unerwartet klingelte am zweiten Weihnachtsfeiertag das Telefon. Es war Frau B., eine meiner Klientinnen. Sie weinte und schien sich kaum beruhigen zuMehr lesen