LEMONDAYS - das Wechseljahre-Magazin

Die hormonelle Umstellung um die Menopause bringt viel Neues mit sich. Dabei hat längst nicht jede Frau körperliche Beschwerden. Nur sind Scham und Panikmache leider noch immer weit verbreitet. Genau das ändern wir. Mit unserem frischen Online-Magazin für Frauen in den Wechseljahren.

Für Frauen ab Vierzig, die mitten im Leben stehen und voller Lust in eine erfüllende, prickelnde neue Lebenshälfte starten. Jetzt ist Deine Zeit! Bist Du bereit? Dann klick hier, um mehr über die LEMONDAYS-Idee und unsere Community zu lesen.

What's hot:

Mein 50. Geburtstag: das Erwachen der Königinnen

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Magnesium gegen Wechseljahresbeschwerden?

Ob Schlafprobleme, Hitzewallungen oder depressive Verstimmungen: Magnesium soll helfen, möglichst in hohen Dosen. Zumindest, wenn frau den Empfehlungen in den Wechseljahresgruppen aufMehr lesen

HIIT für Frauen 40plus – zu viel des Guten oder doch sinnvoll?

„High Intensity Intervall Training“, kurz HIIT genannt, ist ein Training, das innerhalb kurzer Zeit den gesamten Körper trainiert, ortsunabhängig und ohne ZusatzgeräteMehr lesen

Frauen schreiben über die Ü40 und ihre Wechseljahre

In unserem Magazin lernst Du, was in Deinem Körper in den Wechseljahren geschieht und wie Du ihn optimal unterstützen kannst, wie Du die Wechseljahre überhaupt erkennst, mit der menopausalen Unruhe umgehen und in diesen Jahren Dein Glück finden kannst.

Zu den Wechseljahres Beiträgen

Zu Körper & Seele

Zu Tipps & Hacks

Mein 50. Geburtstag: das Erwachen der Königinnen

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Wassereinlagerungen in den Wechseljahren? Das kann der Grund sein.

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Hol endlich „Superwoman“ aus Deiner Schatztruhe!

Der Held meiner Kindheit war Superman. Gutaussehend, schick gekleidet und unverwundbar. Trotzdem super hilfsbereit und noch dazu mit einem wunderbaren Gentlemen-Understatement. NatürlichMehr lesen
Hormoncoaching – Wie es funktioniert und wann es helfen kann

Gestatten: Alex, die Hormonlady. Ich arbeite als Heilpraktikerin und Coach und kenne mich im Hormonsystem recht gut aus. Vermutlich schreibe ich deshalbMehr lesen
Eine neue hormonfreie Alternative bei Wechseljahresbeschwerden

[Anzeige] Mit menoElle ist neuer Wind in die Behandlung von Wechseljahresbeschwerden gekommen. MenoElle ist rein pflanzlich und enthält den patentierten Estro-G100-Extrakt, derMehr lesen

Für Blogger & Autoren: Unsere Schreibwerkstatt

Die LEMONDAYS Schreibwerkstatt hat im vergangenen Jahr ihre Pforten geöffnet und bietet aktuell das „Sommer-Schreibcamp für Rebellinnen“ (Online-Camp), den Workshop „Die Blogartikel-Masterclass“ in Hamburg sowie den Workshop „Dein Redaktionsplan“ an.

Falls Termin, Ort oder das spezielle Thema dieser Workshops nicht für Dich passen sollten, schreib uns einfach an redaktion@lemondays.de Dann bekommst Du einen Telefontermin bei unserer Chefredakteurin, Ihr schnackt ganz unverbindlich und schnürt ein ganz persönliches Coaching-Paket für Dich.

Zu den aktuellen Workshops

Lieblingsstücke

Produkte, die uns unser Leben im hormonellen Umschwung erleichtern oder verschönern, wundervolle Onlinekurse, die wir aus tiefstem Herzen empfehlen können und Bücher, die wir für Frauen ab Vierzig richtig gut finden. Ein Schaufenster mit unseren Lieblingsstücken.

Zu unseren Lieblingstücken

"Frischekick" gefällig?

Wer keine LEMONDAYS News verpassen möchte, abonniert am besten einfach den „Frischekick“, unseren beliebten Newsletter. Er erscheint meist einmal im Monat und informiert über frische Artikel, Interviews und Angebote.

Jetzt mit Begrüßungsgeschenk. Das 10seitige eBook „GLÜCKLICH MIT HORMONCHAOS“ stimmt Dich perfekt auf Deine spannende Wechseljahreszeit ein. GRATIS für Dich.

Gleich zum Frischekick anmelden und das Geschenk herunterladen!

Von Frauen über Vierzig. Für Frauen über Vierzig.

Unsere Interviews haben es in sich. In den Expertentalks stellen unsere Redakteure genau die richtigen Fragen. Je nachdem, ob wir Gynäkologen, Heilpraktiker, Yogalehrer oder Bodyworker in unsere Expertentalks eingeladen haben – gibt es verständliches Wissen und alltagstaugliche Tipps für Körper, Kopf oder Seele.

In der LEMONDAYS Schreibwerkstatt zeigen wir Bloggerinnen und Autorinnen, wie ihre Texte so brillant werden, dass sie wirklich gelesen, gut gefunden, gern kommentiert und geteilt werden. Dazu bieten wir wechselnde Schreibworkshops und individuelle Coachings an.

Unser Youtube-Kanal ist noch ganz frisch, hat aber schon einen absoluten Knaller zu bieten. Wir haben uns nämlich ganz offen mit mutigen Frauen über ihre Wechseljahre unterhalten. Schau Dir unbedingt unsere Videoserie „Frauen im Wechsel“ an!

Zu den Experten-Talks

Zur Schreibwerkstatt

Zur Videoserie

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