LEMONDAYS - das Wechseljahre-Magazin

Die hormonelle Umstellung um die Menopause bringt viel Neues mit sich. Dabei hat längst nicht jede Frau körperliche Beschwerden. Nur sind Scham und Panikmache leider noch immer weit verbreitet. Genau das ändern wir. Mit unserem frischen Online-Magazin für Frauen in den Wechseljahren.

Für Frauen ab Vierzig, die mitten im Leben stehen und voller Lust in eine erfüllende, prickelnde neue Lebenshälfte starten. Jetzt ist Deine Zeit! Bist Du bereit? Dann klick hier, um mehr über die LEMONDAYS-Idee und unsere Community zu lesen.

What's hot:

Wie die Wechseljahre leise anklopfen. Die ersten sicheren Anzeichen.

Wie ist das, wenn sich die Wechseljahre ankündigen? Wie fangen sie an? Ein großes Peng und schon sind sie da? Ein paarMehr lesen

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Einladung zur großen LEMONDAYS Blogparade 2019 „Bye, bye, Traumfigur? Wie geht das mit dem Wohlfühlgewicht ab 40 oder 50?“Mehr lesen

Wie ich mich selbst gefunden habe – eine magische Klosterauszeit

Es ist laut. So laut, dass ich mein eigenes Wort nicht verstehe. Gigantische Wassermassen stürzen senkrecht in die Tiefe, bevor sie vonMehr lesen

Frauen schreiben über die Ü40 und ihre Wechseljahre

In unserem Magazin lernst Du, was in Deinem Körper in den Wechseljahren geschieht und wie Du ihn optimal unterstützen kannst, wie Du die Wechseljahre überhaupt erkennst, mit der menopausalen Unruhe umgehen und in diesen Jahren Dein Glück finden kannst.

Zu den Wechseljahres Beiträgen

Zu Körper & Seele

Zu Tipps & Hacks

Ayurveda – die Lehre vom langen, gesunden Leben

Ayurveda ist faszinierend. Von Anfang an habe ich mich in dieses ganzheitliche System verliebt. Über meine Yogaschule habe ich es kennengelernt. DieMehr lesen
Claudia Münster

Wild und unabhängig, voller Freude und Mut sollen Frauen ihre Träume leben. Das ist ihre große Vision. Claudia Münster hat ihrMehr lesen
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Auf der Bühne unseres Lebens tummeln sich einige faszinierende Hintergrund-Figuren, die sich mal mehr und mal weniger präsent zeigen. Sie werden dieMehr lesen
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Wie Hormone Deinen Schlaf beeinflussen

„Schlaf Kindchen, schlaf…“ Dieses Schlaflied kennst Du bestimmt. Gesungen hast Du es vielleicht auch schon. Für Deine lieben Kleinen, als sie nichtMehr lesen

NEU! Unser Lexikon

Ein umfassendes Glossar über die Wechseljahre. Von Prämenopause und Endokrinologie über Hitzewallungen und Östrogendominanz bis hin zu Libido und Yonimassage. Anatomische Begriffe, typische Symptome und geheimnisvolle Wörter, die uns in dieser Lebensphase begegnen – verständlich erklärt. Im LEMONDAYS Wechseljahreslexikon.

Zum Lexikon

Lieblingsstücke

Produkte, die uns unser Leben im hormonellen Umschwung erleichtern oder verschönern, wundervolle Onlinekurse, die wir aus tiefstem Herzen empfehlen können und Bücher, die wir für Frauen ab Vierzig richtig gut finden. Ein Schaufenster mit unseren Lieblingsstücken.

Zu unseren Lieblingstücken

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Jetzt mit Begrüßungsgeschenk. Das 10seitige eBook „GLÜCKLICH MIT HORMONCHAOS“ stimmt Dich perfekt auf Deine spannende Wechseljahreszeit ein. GRATIS für Dich.

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Von Frauen über Vierzig. Für Frauen über Vierzig.

Unsere Interviews haben es in sich. In den Expertentalks stellen unsere Redakteure genau die richtigen Fragen. Je nachdem, ob wir Gynäkologen, Heilpraktiker, Yogalehrer oder Bodyworker in unsere Expertentalks eingeladen haben – gibt es verständliches Wissen und alltagstaugliche Tipps für Körper, Kopf oder Seele.

Die Lemonista-Talks sind pure Inspiration. Frauen über Vierzig beantworten uns nicht nur Fragen über ihr spannendes Leben, sondern verraten uns auch, was sie sich mit über Vierzig getraut haben, obwohl sie Angst davor hatten.

Unsere Kolumne heißt Spurwechsel & Klimazonen und zeigt das Leben der Frau über Vierzig aus einem satirischen Blickwinkel. Zum herzhaften Lachen – weil Humor einfach gut tut.

Zum Lemonista-Talk

Zum Experten-Talk

Zu den Kolumnen

Ayurveda – die Lehre vom langen, gesunden Leben

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Claudia Münster

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