LEMONDAYS - das Wechseljahre-Magazin

Die hormonelle Umstellung um die Menopause bringt viel Neues mit sich. Dabei hat längst nicht jede Frau körperliche Beschwerden. Nur sind Scham und Panikmache leider noch immer weit verbreitet. Genau das ändern wir. Mit unserem frischen Online-Magazin für Frauen in den Wechseljahren.

Für Frauen ab Vierzig, die mitten im Leben stehen und voller Lust in eine erfüllende, prickelnde neue Lebenshälfte starten. Jetzt ist Deine Zeit! Bist Du bereit? Dann klick hier, um mehr über die LEMONDAYS-Idee und unsere Community zu lesen.

What's hot:

Tabuthema Wechseljahre? Wir sprechen darüber.

Noch immer wird viel zu wenig über die Wechseljahre gesprochen wird. Es ist Zeit, das Tabu zu brechen. Deshalb fragen wir Frauen,Mehr lesen

Alle Jahre wieder: Weihnachtsstress oder Happiness?

„Ich fasse es nicht!“ stöhnt Joya und wirft wütend ihr Handy auf den Tisch. „Kann ich denn nicht einen einzigen Tag malMehr lesen

Testosteron und die Wechseljahre

Testosteron und die Wechseljahre? Heute sind wir dem „Männerhormon“ im Frauenkörper auf der Spur und erkunden gemeinsam die wunderbare Welt dieses Hormons,Mehr lesen

Frauen schreiben über die Ü40 und ihre Wechseljahre

In unserem Magazin lernst Du, was in Deinem Körper in den Wechseljahren geschieht und wie Du ihn optimal unterstützen kannst, wie Du die Wechseljahre überhaupt erkennst, mit der menopausalen Unruhe umgehen und in diesen Jahren Dein Glück finden kannst.

Zu den Wechseljahres Beiträgen

Zu Körper & Seele

Zu Tipps & Hacks

Vergiss mein nicht oder die Geschichte der verlorenen Träume

Joya legt ihr Handy zur Seite. Ihre Stirn zeigt nachdenkliche Kräuselfalten. Sie atmet tief durch. Früher hätte sie nur den Kopf geschütteltMehr lesen
Jogging vs. Walking: Was ist besser für Frauen über 40?

Wechseljahre und Gelenkbeschwerden liegen häufig dicht beieinander. Obwohl die Studienlage noch keinen eindeutigen Zusammenhang bestätigt, bringen Fachleute den sinkenden Östrogenspiegel damit inMehr lesen
Mit Ayurveda ins hormonelle Gleichgewicht

Stell Dir vor Du gehst spazieren, biegst um die Kurve und stehst plötzlich vor einem riesigen Feld. Es ist ein Weizenfeld, eine Monokultur.Mehr lesen
Expertentalk mit Claudia Münster

Erfolgscoaching „Denk Dich reich“ ist die Basis für erfolgreiche Unternehmerinnen, funktioniert aber nicht ohne passende Business-Strategie. Mit Businesscoach Claudia Münster findest DuMehr lesen
Was Du gegen Scheidentrockenheit in den Wechseljahren tun kannst

In den Wechseljahren sind viele Frauen plötzlich mit Schmerzen beim Sex konfrontiert. Oder sie spüren ein Jucken und Brennen in der Vagina.Mehr lesen
Welche Symptome ein Vitamin D Mangel hat

Kürzlich kam meine 16-jährige Tochter mit folgendem Spruch daher: “You know you are German when you went with your lantern and yourMehr lesen

Unser Lexikon für Frauen ab 40

Ein umfassendes Glossar über die Wechseljahre. Von Prämenopause und Endokrinologie über Hitzewallungen und Östrogendominanz bis hin zu Libido und Yonimassage. Anatomische Begriffe, typische Symptome und geheimnisvolle Wörter, die uns in dieser Lebensphase begegnen – verständlich erklärt. Im LEMONDAYS Wechseljahreslexikon.

Zum Lexikon

Lieblingsstücke

Produkte, die uns unser Leben im hormonellen Umschwung erleichtern oder verschönern, wundervolle Onlinekurse, die wir aus tiefstem Herzen empfehlen können und Bücher, die wir für Frauen ab Vierzig richtig gut finden. Ein Schaufenster mit unseren Lieblingsstücken.

Zu unseren Lieblingstücken

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Von Frauen über Vierzig. Für Frauen über Vierzig.

Unsere Interviews haben es in sich. In den Expertentalks stellen unsere Redakteure genau die richtigen Fragen. Je nachdem, ob wir Gynäkologen, Heilpraktiker, Yogalehrer oder Bodyworker in unsere Expertentalks eingeladen haben – gibt es verständliches Wissen und alltagstaugliche Tipps für Körper, Kopf oder Seele.

Die Lemonista-Talks sind pure Inspiration. Frauen über Vierzig beantworten uns nicht nur Fragen über ihr spannendes Leben, sondern verraten uns auch, was sie sich mit über Vierzig getraut haben, obwohl sie Angst davor hatten.

Unsere Kolumne heißt Spurwechsel & Klimazonen und zeigt das Leben der Frau über Vierzig aus einem satirischen Blickwinkel. Zum herzhaften Lachen – weil Humor einfach gut tut.

Zum Lemonista-Talk

Zum Experten-Talk

Zu den Kolumnen

Vergiss mein nicht oder die Geschichte der verlorenen Träume

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