Kategorie: Fashion

Saisonwechsel
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5 Tipps für Deinen Saisonwechsel im Kleiderschrank

Warum Du nicht gleich neue Kleidung shoppen musst, nur weil Frühling ist: 5 Schritte zu Deiner Frühjahrsgarderobe mit Stil. So stellst Du schrittweise Deine Garderobe um und verabschiedest Dich ganz bewusst von jedem Winterteil.

Fashion Fasten ohne Verzicht
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Fashion Fasten ohne Verzicht – die sexy Seite des Fastens

Gerade in den Wechseljahren, kannst Du Fashion Fasten nutzen, um Dich wieder wohl in Deiner zweiten Haut (= Deiner Kleidung) zu fühlen. Erfahre wie Fashion Fasten funktioniert und warum es nicht nur ein Gewinn für Deinen Kleiderschrank ist.

Silberkonfetti oder Mein Weg zum grauen Haar
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Silberkonfetti oder Mein Weg zum grauen Haar

Mein erstes graues Haar fand ich mit 23 Jahren in meinem schon damals gefärbten Schopf. Erschrocken und fast beschämt zupfte ich dieses Silberhaar heraus, sah es mir genauer an und war fasziniert, wie es in der Sonne schimmerte. Dennoch: Graue Haare in so jungen Jahren, das war für mich und die meisten Frauen in den 90er Jahren nicht vorstellbar. Die Zeit war einfach nicht reif.

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Körperformen und Fitness: So verändert sich der Körper während der Wechseljahre

Wenn die Regel plötzlich ausbleibt oder immer seltener wird, Du müde und reizbar wirst und Gelenke und Knochen ein bisschen öfter schmerzen, sind es vielleicht die Wechseljahre, die sich bemerkbar machen. Die Wechseljahre sind eine echte Herausforderung für jede Frau. So verändern sich Körperformen und Befinden möglicherweise auch für Dich.

Praktische Tipps

Herbstzeit ist Zwiebellook-Zeit

Der Herbst steht bereits in den Startlöchern und die warmen sonnigen Tage, an denen Du Dich kaum entscheiden kannst, welches Outfit wohl am luftigsten ist, gehören schon fast der Vergangenheit an. Höchste Zeit also, dass Du Dir Gedanken machst, wie Du top gestylt durch den bevorstehenden Herbst kommst. Viele Modeliebhaber bevorzugen die kühlere Jahreszeit, da sie hier nach Lust und Laune kombinieren und „layern“ können. Wie Du den perfekten Zwiebellook stylst, welche angesagten Teile du dafür auf jeden Fall brauchst und welche Trends Du diesen Herbst nicht verpassen darfst, erfährst Du hier.

Der FÜR Sie Podcast "Crazy Sexy Wechseljahre"

"Frischekick" gefällig?

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jahreszeit ein.

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Ja, bitte!
Einen Scheiss muss ich

Einen Scheiss muss ich

Weder körperlich noch mental musst Du irgendwas. Ausser sterben, das müssen wir alle irgendwann. Im Beitrag machst Du Bekanntschaft mit Deinen Muss-Monstern und lernst den für Dein Seelenheil wichtigsten Satz kennen: „Einen Scheiss muss ich!“.

Leber entgiften

„Pimp“ Deine Leber – Rein in die Hormonbalance

Die Leber ist ein „Entgiftungs-Genie“: Unermüdlich macht sie Umweltgifte und toxische Produkte in unserem Körper unschädlich und gleicht Lifestyle-Sünden aus. Erfahre welche Aufgaben die Leber erfüllt, warum ihre Gesundheit in den Wechseljahren so wertvoll ist und wie Du Deine Leber entgiften und stärken kannst.