Wechseljahre
Easy, peasy – 5 Gründe, warum das Thema Darmgesundheit in den Wechseljahren brandaktuell ist
Um die Wechseljahre mit möglichst viel Leichtigkeit zu leben, lohnt es sich, auf die Gesundheit des Darms zu achten.
Schlagwort: Darm
Praktische Tipps
5 Tipps, wie Du Deine Allergie endlich in den Griff bekommst
Allergien lassen sich nicht wegzaubern, aber Du kannst Deine Lebensqualität mit diesen 5 natürlichen Helfern enorm steigern, zumal Du so die Ursache Deiner Allergie angehst und nicht nur Symptome oberflächlich linderst.
Praktische Tipps
5 wichtige ätherische Öle für den Darm
Dein Darm liebt ätherische Öle. Ob pur zur Inhalation, als Tee, zum Massieren oder innerlich – gegen die meisten Bauchprobleme ist ein Kraut gewachsen. Lerne die Heilkräfte der Natur kennen, um Deinem Darm etwas Gutes zu tun.
Körper & Seele
Partyalarm im Darm – das bunte Treiben Deiner Mitbewohner
Dein Darm hat ein dunkles Geheimnis. Erfahre mehr über die Billiarde an Mitbewohnern, die zu Deinem Besten in den tiefsten Schlingen Deines Darmes hausen, hier in diesem Artikel.
Körper & Seele
Einen Scheiss muss ich
Weder körperlich noch mental musst Du irgendwas. Ausser sterben, das müssen wir alle irgendwann. Im Beitrag machst Du Bekanntschaft mit Deinen Muss-Monstern und lernst den für Dein Seelenheil wichtigsten Satz kennen: „Einen Scheiss muss ich!“.
Körper & Seele
Mach Deinen Darm zu Deinem Freund – holistische Darmpflege
Obwohl unser Darm ein so wichtiges Organ ist und vielen Belastungen ausgesetzt ist, wird er viel zu oft vernachlässigt. Erfahre, wie Du Deinen Darm pflegst, gesund erhältst und Deine Verdauung in der Balance bleibt.
Körper & Seele
Wie Dein Darm Deine Stimmung und Deine Emotionen beeinflusst
Dein Darm ist auf mehrere Arten direkt mit Deinem Gehirn verbunden. Erfahre, warum ein gesunder Darm für Deine Hirnfunktionen und Deine Stimmungslage eine entscheidende Rolle spielt.
Kopf aus, Bauch an – ein Plädoyer für das Bauchgefühl
Seit über 8 Jahren steht es jetzt auf einer Tafel bei unserer Gästetoilette. Wie eine Postkarte oder ein Kalenderspruch mahnt es mich zur Achtsamkeit. Es ist vor vielen Jahren wie ein Mantra für mich geworden:
Für Dein gutes Bauchgefühl und weniger Hormonchaos
Wie läuft es auf der Toilette? Das heutige Thema sorgt bei vielen meiner Klientinnen im ersten Moment für Stirnfalten. „Wie? Du willst wissen, wie das mit meiner Verdauung ist? Aber ich habe doch Hitzewallungen. Und Stimmungsschwankungen. Ich kann nicht schlafen. Warum willst Du wissen, wie das mit meinem Klogang so läuft?“
Der FÜR Sie Podcast "Crazy Sexy Wechseljahre"
"Frischekick" gefällig?
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und stimme Dich perfekt auf Deine spannende Wechseljahreszeit ein.
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Wechseljahre Magie
Die wahre Magie entsteht immer dann, wenn Frauen sich die Hand reichen und ihre Erfahrungen teilen. Melde dich an und erhalte das LEMONDAYS Magazin mit den besten Tipps unserer Redakteurinnen.
Ja, bitte!
Die Geheimnisse des Lions Gate Portal: Das erwartet Dich am 8. August
Das Lions Gate Portal am 8. August ist eine magische Zeit, die dir unendliche Möglichkeiten bietet, deine spirituelle Reise zu vertiefen und die Wunder des Universums zu erleben. Dieses Portal ist vom 26. Juli bis zum 12. August offen, so nutzt du es.
Tipps für Deinen bewegten Sommer mit Urlaubsfeeling
Der letzte Satz, den ich meinen Teilnehmerinnen am Ende der Saison mitgebe ist immer: „Ich wünsche Dir einen bewegten Sommer“. Warum? Das erfährst Du im Text und bekommst jede Menge Tipps für den „Sommer Deines Lebens“.
Minimalistische Hautpflege: So einfach ist sie wirklich
Was bedeutet Skinimalism alias Minimalismus in der Kosmetik? Und wie kann ich minimalistische Hautpflege in meiner Routine umsetzen? Lerne 5 Tipps kennen, wie du mit Skinimalismus deine Haut ganz natürlich zum Strahlen bringen kannst.
