Schlagwort: Fashion

Kolumne: Mein Antikörper & ich
Kolumne

Kolumne: Mein Antikörper & ich

Ich glaub ich bin im falschen Körper geboren. Meiner wäre der von Heidi Klum gewesen, aber jetzt ist die Frist zum Umtauschen bestimmt schon seit ein paar Jährchen abgelaufen, was will man machen, keine große Sache, alles gut.

Silberkonfetti oder Mein Weg zum grauen Haar
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Silberkonfetti oder Mein Weg zum grauen Haar

Mein erstes graues Haar fand ich mit 23 Jahren in meinem schon damals gefärbten Schopf. Erschrocken und fast beschämt zupfte ich dieses Silberhaar heraus, sah es mir genauer an und war fasziniert, wie es in der Sonne schimmerte. Dennoch: Graue Haare in so jungen Jahren, das war für mich und die meisten Frauen in den 90er Jahren nicht vorstellbar. Die Zeit war einfach nicht reif.

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Körperformen und Fitness: So verändert sich der Körper während der Wechseljahre

Wenn die Regel plötzlich ausbleibt oder immer seltener wird, Du müde und reizbar wirst und Gelenke und Knochen ein bisschen öfter schmerzen, sind es vielleicht die Wechseljahre, die sich bemerkbar machen. Die Wechseljahre sind eine echte Herausforderung für jede Frau. So verändern sich Körperformen und Befinden möglicherweise auch für Dich.

Praktische Tipps

Herbstzeit ist Zwiebellook-Zeit

Der Herbst steht bereits in den Startlöchern und die warmen sonnigen Tage, an denen Du Dich kaum entscheiden kannst, welches Outfit wohl am luftigsten ist, gehören schon fast der Vergangenheit an. Höchste Zeit also, dass Du Dir Gedanken machst, wie Du top gestylt durch den bevorstehenden Herbst kommst. Viele Modeliebhaber bevorzugen die kühlere Jahreszeit, da sie hier nach Lust und Laune kombinieren und „layern“ können. Wie Du den perfekten Zwiebellook stylst, welche angesagten Teile du dafür auf jeden Fall brauchst und welche Trends Du diesen Herbst nicht verpassen darfst, erfährst Du hier.

Der FÜR Sie Podcast "Crazy Sexy Wechseljahre"

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jahreszeit ein.

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Ja, bitte!
Paar redet über Sex

Let’s talk about Sex? Das kannst Du lernen

Gerade wenn’s um Sex geht, wenn wir uns buchstäblich nackt machen vor dem anderen, fehlen uns oft Worte für unsere Emotionen, Bedürfnisse und Grenzen. Wünsche äußern, Grenzen setzen, sagen was gefällt – fällt oft schwer, kannst Du aber lernen. Mit Offenheit, Mut und ein bisschen Anleitung.

So kommt Bewegung in die Wechseljahre

So kommt Bewegung in Deine Wechseljahre

Sitzen ist das neue Rauchen – und wir wissen eigentlich alle, dass wir uns mehr bewegen müssen. Erfahre was Bewegung Gutes für Dich tut und wie Du sie ganz leicht in Deinen Alltag integrieren kannst.