Praktische Tipps
Die 7 Must-Haves für Kreative
Bist Du auch nur ein halber Mensch, wenn Du nicht ständig schreibst, zeichnest, fotografierst, gestaltest oder kreierst? Dann wohnt in Dir wohl auch eine Künstlerseele.
Angela Löhr
Gela Löhr ist die Herausgeberin und Chefredakteurin von LEMONDAYS. Sie will mit diesem Online-Magazin Frauen ab 40 unterstützen, inspirieren und vernetzen. Frisch und rebellisch. Weiblich und positiv. Mit femininer Weisheit für eine bessere Welt. In der LEMONDAYS Schreibwerkstatt gibt die erfahrene Kommunikationsberaterin und Texterin Workshops und Coachings, um Bloggern und Podcastern zu helfen, ihr wertvolles KnowHow wirklich an den Leser zu bringen. Ihr Buch "Crazy Sexy Wechseljahre" erschien 2021 im TRIAS Verlag.
Alle Beiträge dieser Redakteurin:
Motivation
Die beste Zeit für Deine Bucketlist? Jetzt. So geht´s.
Was wolltest Du schon immer machen, aber…? Genau diese Dinge sind es, die wir unbedingt in die Tag umsetzen sollten. Dafür gibt es die Bucketlist. Was das ist und wie’s funktioniert erfährst Du in diesem Beitrag.
Körper & Seele
Entdecke Dein Ikigai: Wie Du Deine Bestimmung findest
In diesem Artikel erfährst Du, wo Ikigai herkommt und was der Begriff bedeutet, welche Fragen Du Dir stellen kannst, um Deinen Ikigai zu finden und warum das so wichtig ist.
Schreibwerkstatt
Welche Journaling-Arten Du ausprobieren solltest, wenn Du wachsen willst
Wenn ich mich mit meinem Journal in meinen Lieblingssessel zurückziehe, beginnt meine tägliche Me-Time. Ich schreibe in mein Journal, um mein Leben zu reflektieren und mich selbst in den Arm zu nehmen. Ich schreibe auch, um Antworten zu bekommen und manchmal auch, um auf die richtigen Fragen zu stoßen. Meine Journalingzeit ist mir heilig.
Wechseljahre
Weltmenopausetag: Ist der zum Feiern oder kann er weg?
Am 18. Oktober ist Weltmenopausetag. Dieser offizielle Tag der Frauen in den Wechseljahren wurde bereits 1984 von der International Menopause Society (IMS) und der Weltgesundheitsorganisation (WHO) ins Leben gerufen.
Entspannung
Träume leben: Diese 5 Bücher musst Du lesen!
Das ganze Leben ist ein Abenteuer. Eine Reise voller Erlebnisse, mit einem Anfang und ja, auch mit einem Ende. Natürlich wissen wir, dass wir irgendwann unseren letzten Atemzug tun werden und doch leben wir tagtäglich so, als hätten wir unendlich viel Zeit auf dieser Welt.
Motivation
Wie aus einer kleinen Idee das große Traumleben wurde
Als ich anfing zu bloggen, hatte ich keinen Schimmer, was daraus einmal erwach(s)en würde. Was Du in diesem Moment mit LEMONDAYS siehst, ist nämlich nur ein winziges Steinchen im großen Fluss. Das Ganze hat viel mehr als „nur“ einen Blog erst ins Rollen und dann ins Fließen gebracht und wohin es mich bis heute geführt hat, erzähle ich Dir hier ganz offen.
Körper & Seele
Der coole Podcast über die Wechseljahre
„Gibt es eigentlich einen guten Podcast über die Wechseljahre, Gela?“ Ich weiß nicht, wie oft ich das schon gefragt wurde. Seit Herbst 2021 kann ich auf diese Frage endlich mit einem enthusiastischen JAAA antworten.
Motivation
Journaling: warum es so gut tut und welche 10 Fragen Du Dir stellen solltest
Journaling ist in aller Munde. Trotzdem wissen viele Menschen nicht so recht, was das ist, wie man das macht und wozu es gut ist. Deshalb möchte ich heute mit ein paar Worten über meine eigenen Erfahrungen und dem, was ich über Journaling gelernt habe, ein wenig Licht ins Dunkel bringen. Und Lust darauf machen, diese Methode des Selbstcoachings auszuprobieren.
Körper & Seele
Blogparade: Weibliche Role-Models – wer uns inspiriert und ermutigt
Weibliche Vorbilder, Role-Models und Frauen, die uns inspirieren. Starke Frauen mit klarer Haltung und Mumm in den Knochen werden die Hauptrollen in der neuen großen LEMONDAYS Blogparade spielen.
Der FÜR Sie Podcast "Crazy Sexy Wechseljahre"
"Frischekick" gefällig?
Hol Dir Dein Begüßungsgeschenk
und stimme Dich perfekt auf Deine spannende Wechseljahreszeit ein.
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Wechseljahre Magie
Die wahre Magie entsteht immer dann, wenn Frauen sich die Hand reichen und ihre Erfahrungen teilen. Melde dich an und erhalte das LEMONDAYS Magazin mit den besten Tipps unserer Redakteurinnen.
Ja, bitte!
Bringe Deine innere Schönheit zum Strahlen
Allein die Vorstellung, ein gutes Selbstwertgefühl zu haben, macht schon Lust darauf. Denn dann brauchen wir keine Bestätigung von außen. Wenn da bei dir noch Luft nach oben ist, mit diesen drei Anregungen kannst du dein Selbstwertgefühl steigern.
Dein Neuanfang unter dem Neumond im Stier: Manifestation und Stabilität
Am 08.05. startet der nächste Neumond. Dieses Mal im Stier, ein Erdzeichen, das für Ausdauer, Bodenständigkeit und Sinnlichkeit steht. Er lenkt Deine Aufmerksamkeit auf Materielles, Praktisches und Sinnliches. Erfahre, wie Du seine Energien bestmöglich nutzt um Deine Ziele zu erreichen.
Hast Du ein gutes Körperbewusstsein? Gesund und munter durch die Wechseljahre
Ein gutes Körperbewusstein bringt Dir im Alltag unzählige Situationen mit denen Du im Vorteil bist. Wenn es um Deinen Körper geht, darfst Du auch die Kontrolle haben. Denn Du bist die Chefin in Deinem Körper.
