Gerade wenn’s um Sex geht, wenn wir uns buchstäblich nackt machen vor dem anderen, fehlen uns oft Worte für unsere Emotionen, Bedürfnisse und Grenzen. Wünsche äußern, Grenzen setzen, sagen was gefällt – fällt oft schwer, kannst Du aber lernen. Mit Offenheit, Mut und ein bisschen Anleitung.
Teste Dein Wissen rund um Liebe, Erotik und Sexualität. Dieses sex-o-logische Gesellschaftsspiel verspricht jede Menge Ach Was?!-Momente. Denn wer sagt, dass in den Wechseljahren Schluss sei mit Sex.
Zeit zu zweit und meistens läuft der Fernseher? So gestaltet Ihr Eure Paarzeit spielerisch und anregend. 5 Tipps für spielerische Liebe, gemeinsame Glücksmomente und Schwung im Liebesleben.
Wenn Frauen in die Wechseljahre kommen, denken viele, dass mit den Hormonen auch gleich die Libido in den Keller geht. Ob es einen Zusammenhang gibt zwischen der Lust und dem sinkenden Östrogenspiegel in den Wechseljahren, darüber spreche ich mit Dr. Heike Metzmeier-Specht.
Selbstliebe braucht Dranbleiben, Mut und Zeit. Lerne von 7 wunderbaren Frauen, die wie Du und ich auf dem Weg zur „großen Liebe unseres Lebens“ sind.
Lerne Tipps und Übungen kennen für Hingabe und Loslassen. Und damit Du dabei nicht die Bodenhaftung verlierst, erfährst Du auch gleich wie einfach Du Dich Erden und Verwurzeln kannst in Deiner Mitte und im Hier und Jetzt.
Lasse Deine Brüste ein Tor zu Deiner Lust sein. Mit dieser sinnlichen Brustmassage kannst Du Deine Herzensenergie für Dich selbst fließen lassen – erregend und lustvoll.
Wann lebt frau weiblich? Mit High Heels, Make-up oder so wie es ihr gefällt? Fragen, die auch ich mir stelle und deshalb andere Frauen danach frage.
Ist da in Dir Unbehagen, wenn Du Deinen Körper betrachtest? Wie gehst Du damit um? Oder hast Du Dich befreit von diesem Frust? So gibst Du Dir die Erlaubnis Deinen Körper zu mögen.
Weißt Du, welche Berührungen Dich sexuell erregen? Finde es heraus mit Deiner erogenen Körper-Landkarte. Denn auf Berührung reagieren Menschen ganz unterschiedlich und die Art und Weise, wo und wie wir berührt werden wollen, ist so individuell wie unser Fingerabdruck.
Fühlt sich das Glück wohl bei Dir? Und was ist DEIN Zuhause für Dich? Deine Burg, Dein Rückzugsort, Dein Zufluchts-Ort? Was ist es, was ein Zuhause ausmacht und welche Magie steckt dahinter?
Sitzen ist das neue Rauchen – und wir wissen eigentlich alle, dass wir uns mehr bewegen müssen. Erfahre was Bewegung Gutes für Dich tut und wie Du sie ganz leicht in Deinen Alltag integrieren kannst.
Das ganze Leben ist ein Abenteuer. Eine Reise voller Erlebnisse, mit einem Anfang und ja, auch mit einem Ende. Natürlich wissen wir, dass wir irgendwann unseren letzten Atemzug tun werden und doch leben wir tagtäglich so, als hätten wir unendlich viel Zeit auf dieser Welt.
Überall im Buchhandel verfügbar!
LEMONDAYS ist das Online-Magazin für Frauen in den Wechseljahren. Wir motivieren, unterstützen und machen Mut. Mit Expertenwissen, Inspiration und Humor.
Die Leserinnen lernen in den Artikeln und Interviews, wie sich der weibliche Körper durch die Menopause verändert, wie sie damit entspannt umgehen und ihn auf natürliche Weise unterstützen können.
LEMONDAYS: Glücklich durch die Wechseljahre.
Copyright 2016-2022 | *Affiliate-/Werbelinks
